之前在家里住的时候，我妈总会念叨我，说一个我一个我们家狗天天掉毛~还和我各种说洗完澡要把下水道清理干净，梳完头发要把梳子清理干净，反正就是各种念叨我。在家不收拾家也不知道掉头发有多烦人，这几年自己住，环境不好的话恶心到的只有自己，才发现自己掉发问题真严重，梳子上总是缠绕着一把把的烦恼丝~我到底是有多烦呢？
我观察过梳子上我掉的头发，一般都是整根的掉落，而且轻轻一碰就掉，和蒲公英似地~我们家的各个角落都有我落发的身影，有时候强迫症犯了还真有点不愿意看到头发，拯救蒲公英发质行动必须落实到实际行动中了~
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平时护肤贴写了一篇又一篇，关于头发还真的是有些忽略了。其实我自己一直知道自己头发的问题，今天就着我的一些小经验来说说掉发问题吧~先来说说我朋友的问题，她也是会掉发，但是她和我的情况不一样，她的头发是比较容易从中间断掉的。
我和我朋友这两种情况，其实很容易误导我们~以为大家掉发的原因是一样的，然后跟风去买一种性质的洗发水，其实这样是不行的~没有找对护发的方向，怎么会有健康的发质去迎接阳光呢？
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我的这种情况是因为发根固发胶质流失，导致发根脱落，其实是应该理护发根的，之前我有盲目的用那种因为染烫，头发丝脆弱的洗发护发产品。用了几个月针对发丝强韧做护发，头发还是一直掉~所以，没有找对方向绝对不行。
朋友的那种情况才是我之前认为的情况呢，因为染烫头发药水质量参差不齐，对头发丝造成的伤害也不一样，很容易轻轻一扯就从中间断掉~而且发丝也会非常干枯，这种是应该针对发丝对症下药的，要多多补充营养，去强健发丝~
而像我这种从发根掉落的类型，其实是因为发根营养缺失，发根“固发胶质”流失，发根脆弱的“蒲公英发质”，我喜欢成套的护理头发，因此我一直在寻找全套呵护，终于让我发现了一套养护发根损伤的系列，其中蕴含的“纤维角蛋白”和“发根滋养因子”是发根最爱的两种东西了哦，给发根补充营养，还能抑制蛋白酶分解固发胶质，让发根更牢固的生长在头皮上，正是我这类问题需要的系列呢。在这里推荐给大家，盲目之后一定分析好自己的发质去选择产品。
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刚才说到要选对产品，现在来说说饮食方面吧。小时候开始我妈就总和我说要多吃黑芝麻还有核桃~会对头发有好处。其实没有被很多人知道的是，海带也对头发有好处，里面的碘元素对于头发的生长、滋润、亮泽都有特殊功效呢。
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然后再来说说梳头的方法~其实我自己也很容易犯懒，不爱梳头随便抓一把，其实远远不知道梳头也大有学问的~每天多梳头其实能促进血液的循环，对于头发健康也有很大的作用。
美伢现在看连续剧的时候会用大梳子边梳头边按摩头部，促进血液循环~
我们都爱眼光，也希望自己能有健康阳光的发质~从现在开始认真的分析自己头发损伤的根源，开始对症下药要要护理，健康的头发配上精心呵护的皮肤才是最完美的礼物~
产品饮食还有平时的小“动作”做起，明年的这个时候我们人人都会很健康哦。