又到了三月不减肥，四月徒伤悲的月份了。我徒伤悲，一直徒伤悲。

这次回家朋友们都聚在一起了，我们一起去蒙山爬了个山，适当的运动下筋骨也蛮舒服的。山西热的比较晚，现在山上的树还没有变成绿色。但是好歹是户外运动，咋也比窝在家里强，关键是有朋友一起还是开心的。

蒙山空气比市区强多了，6个妞一起嘻嘻哈哈也不觉得累。

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这次出来，我随身带了个宝贝。我总不能一直徒伤悲下去吧，必须要从实质做起。内调加外用才能彻底瘦的。我现在已经圆的不能再圆了。

现在除了要小运动一下，还天天带着伊夫黎雪绿咖啡紧致精华乳魔塑瓶，真不夸张，我随身带着她了。

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和一群吃货这么吃，能不胖么？这次来爬山，每人都背了好多吃的。满满的放了一桌子，狂吃是一定的。不解决狂吃带来的后果就不对了。

我要爬山出汗，我要紧致皮肤。
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伊夫黎雪绿咖啡紧致精华乳魔塑瓶是她家的明星产品，最近好多妞们都默默的收了她。因为减肥这件事很严重，谁也不想顶着一身赘肉进入夏天。

类似这样性质的产品有很多，我上过当之后再也不敢瞎买了。大家记得之前很风靡的辣椒HOT减肥霜哇？我那会涂那个在腿上，还裹了保鲜膜。腿上火辣辣的，自己还挺高兴，以为自己在减肥了。结果不仅没有瘦，腿上的皮肤还受伤了，干的脱皮。
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所以说，大家在选择减肥外用产品一定要很严谨。不要折磨自己。

我们只需要做坚持涂抹就好，痛苦的事情就算了尝试吧。

伊夫黎雪绿咖啡紧致精华乳魔塑瓶14天就能有明显的效果。我自己已经用了有一周了，现在感觉皮肤很紧致。而且整个涂抹过程中也没有火辣的刺痛感之类的不良反映。
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她里面有一种很特别的成分——绿咖啡。绿咖啡的美体效果是普通咖啡因的3倍。里面还含有一种叫雷公根的成分。她可以激发胶原蛋白的产生，密集紧致肌肤。
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我很喜欢她的包装，绿色的瓶子很清爽的感觉。
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她的盖子是按压的，这样的包装很卫生。能减少空气和产品的接触，避免细菌的滋生。

而且这个盖子很好按，很容易控制量。
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期待14天的明显蜕变。
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在手指上挤出一些精华乳，她的质地很稠密，味道有淡淡的清凉味。
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PH值在6左右，是最温和的数值。身体护理也要注意酸碱度。
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她的质地很清爽，在吸油纸上挤出一些精华乳。等了很久周围都没有渗透出油渍，不会给身体带来负荷的。
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每次胳膊按压图上的量，打圈按摩直到吸收就好。涂抹完之后皮肤很滋润。
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喜欢这款产品，让夏天来的更猛烈些吧。
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开心的一天，稍后写小小游记纪念今天~