干家务时不宜穿睡衣，睡衣顾名思义是睡觉的时候穿的，但事实上，人们总是习惯把睡衣当家居服穿，一回家就换上，穿着它做饭、拖地、洗衣。殊不知，这种习惯会让你的睡衣沾满细菌、灰尘和油烟。睡衣是针对人们睡觉时需要放松和舒适而制作的，一般采用不刺激皮肤的棉质，样式宽松肥大，很容易拖到地上吸附灰尘。

　　凡是和皮肤直接接触的衣物，人们都会格外注意清洁，但还是百密一疏，家居服睡衣就是容易被人们忽略的一个。研究表明，平时干家务的时候最好不要穿睡衣。

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　　另外，很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没有关系。实际上在我们洗浴之后、进入睡眠状态时，人体新陈代谢还是在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤清洗，尤其是油性皮肤的人至少要一周洗一次。

　　另外，虽然睡衣不像内衣要天天洗，但是睡衣也要经常勤换洗才好，至少也要做到一周一次，最好是隔天洗一次。相关阅读：睡衣多久洗一次好?