睡衣纽扣的多少也会影响睡眠。3月21日是世界睡眠日，北京市睡眠协会日前发布的一项研究报告指出，失眠虽然只是一种症状，但治疗失眠却要讲究方式方法。治疗失眠不必依赖安眠药，而应从生活点滴开始，卧室、床、睡衣的选择都至关重要。

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　　除了卧室通风、噪音污染、床垫、情绪等问题会影响睡眠外，睡衣的纽扣多也会影响人的睡眠，所以，家居服或者睡衣的纽扣一定要少或者没有纽扣，无论何种款式的睡衣，均要以宽松为好，但睡裙不应太肥大，以免翻卷缠绕身体;睡衣上的纽扣要越少越好，免得压在皮肤上产生不适。睡衣颜色以浅色为佳，大红、大紫或黑色睡衣视觉刺激性强，对睡眠不利。

        圣韵内衣网购平台提醒各位，为了身体健康，选择睡衣的时候最好是选择纽扣比较少，颜色比较淡雅，款式比较宽松的睡衣，这样对你的身体将会百利而无一害。