婚姻管理师：朱身勇

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文|朱身勇

女人遭遇老公背叛，在挽救婚姻过程中，通常她会经历这五个阶段的心理变化。

第一阶段：试探。

1.1，面对老公背叛，你完全没有做好准备。

当你发现老公搞婚外感情的时候，你是崩溃的，你是慌乱的，你是无助的。

你感觉到天崩地陷，你彻底懵圈，老公怎么可能背叛呢？他这样的人不会背叛？

这些统统说明，你没有做好老公会背叛的心理准备。

有一部分女生发现老公背叛，选择隐忍，我做一个聪明的女人，我做一个智慧的女人，然后开始调整自己。

以前我不会做饭，现在我学做饭；以前我不重视皮肤的保养，现在我常去美容；以前我不懂沟通，现在我学习说话技巧；以前我总跟他吵架，现在我学习非暴力沟通……

你学完这些东西，发现没有用。

你以为自己很有智慧，只要你去做调整，你就能够把他拉回来，你发现你拉不回来他。

很多父母也会给你传授经验，很多鸡汤文章告诉你，智慧的女人就是忍，“老公背叛三十年，我忍三十年，现在我老公回来了”，其实这些都是内伤，也是二次创伤。

老公搞婚外感情，并不意味着你多么糟糕，而是你们的互动非常糟糕。

1.2，你发现老公背叛，闹得鸡飞狗跳，一哭二闹三上吊。

你闹到老公单位，或者你不闹到老公的单位，但是你闹到老人那里，或者你闹一个夜晚，不让老公睡觉。

有位客户从凌晨12点，一直闹到早上六点，只睡半个小时，起来上班，闹得大家鸡飞狗跳。

1.3，坚决要挽回老公。

有些女人对老公说，“老公，只要你回来，我就原谅你，我们好好过日子；你只要分手，我可以既往不咎”。

在第一阶段里，最容易出现的状况，你想挽救婚姻，你会特别的焦虑，你会特别的焦急。

在第一阶段，我通常会辅导大家怎么看待这段婚姻，怎么看待这个婚外感情，怎么理解老公背叛的心理，我们也要判断这个婚姻要不要继续。

你找了很多辅导老师，他们教你二次吸引，教提升个人的魅力，提升个人的吸引力，促进个体成长，让你看《人间四月》，帮你处理心理问题。

结果你发现还是不行，都没有用，你好不容易找到我。

你抱着死马当活马医的心态，对我也是将信将疑，听起来好像朱老师很有办法，听起来好像朱老师很有步骤，你想要试一试。

第二阶段：初有效果。

朱老师辅导结束后，你按照这个方法去执行，好像有用，你心里就会踏实下来，但是心里还会七上八下。

有些人说，“我咬紧牙，我砸锅卖铁，继续找朱老师辅导”。

其实这些人都是表面上说砸锅卖铁，有很多人比朱老师还有钱，我辅导亿万富翁、千万富翁、百万年薪、几十万年薪多得很，但他们也都说砸锅卖铁，因为确实心痛。

很多人在婚姻好好的时候，他不会觉得婚姻有价值，等到现在他找朱老师辅导，他才发现原来婚姻有价值，因为修补这个婚姻需要花很多钱。

反复去听辅导录音，按照辅导的内容去执行，在推进的过程中，你获得支持，你获得力量。

跟老公进行第一次会谈，进行第二次会谈，进行第三次会谈，按照朱老师讲的会谈的主要内容、会谈的技巧、会谈的禁忌去操作，你发现有用，你心里稍微落地了。

过去你失眠，现在不失眠，过去你吃不下饭，现在吃得下去，你也能够正常工作，你也能够正常社交，你也可以照顾好孩子，你感觉到很美好。

第三阶段，动摇。

你的心里又很痛苦，“朱老师，我咨询了一个月，老公怎么还没有回来，你在我心里是大神级人物，应该一次就能成功，怎么辅导一个月，还不成功？”

你开始动摇，同时也动摇对老公的信心，你觉得婚姻没救了，你觉得他们的婚外感情是真爱，你想辅导又觉得没有动力，你不想辅导，又觉得可惜。

此时，朱老师会语音回复，有的时候会吼一下，“你的婚姻值得挽救，你的婚姻丢掉了，很可惜”，你又觉得斗志昂扬。

在前面三个阶段里，所有妻子都是我要打败情人，我要保卫婚姻，我要挽救婚姻，我要为我的孩子去战斗，你会斗志很昂扬，朱老师说怎么做，你就怎么做，老师吹起了冲锋号，你就会冲锋陷阵，你不怕死，你也不怕受伤。

此时是硝烟四起，跟老公之间的关系是步步为营，步步推动，但你还没有跟情人进行会谈。

后面开始推进跟情人进行第一次会谈、第二次会谈、第三次会谈。

我辅导次数最多的三方会谈，大概七八次，终于把情人谈崩溃了，她的心理防线全线崩溃，她意识到她只是已婚男人的夜宵，已婚男人根本没有真正要跟她一起构建婚姻。

第四阶段：创伤疗愈。

在第四阶段里，婚姻的矛盾冲突是小的问题，最难处理是婚姻的创伤，更难处理是婚外感情的创伤。

有位客户说，“婚外感情的创伤处理起来真的很难，我觉得你说得太对了，前面你对我说，挽救婚姻花一段时间，甚至一年半载”。

我说治理婚外感情的时间需要一年半载是比较温和的说法，婚外感情的创伤、婚外感情的阴影会伴随你一辈子。

我辅导的这位客户，几年前她老公已经回归家庭，现在她跟我汇报，“现在我总会担心，我总会焦虑，我总会怀疑”。

我对她说，“你有怀疑很正常，当你意识到的时候，你就会验证，你会跟老公不断地讲，‘我是不是多心，我是不是有想法’。你希望老公能够帮助你，在这样的情况下，你们夫妻的关系会越来越好，彼此越来越信任”。

第五阶段：再造婚姻

再造婚姻伴随着以上阶段，再造婚姻的过程，你会疗愈好创伤，创伤疗愈的过程，你会再造婚姻，再造你们的信任。

上面客户在老公回归几年，她还向我反馈，大家听到几年，恐怕会吓死。

刚开始，辅导的频率比较高，在辅导前三个月基本上每周一次，每次两个小时，到后面每周一次，每次一个小时，再到后面，可能是半个月一次，一个月一次，到最后几年，基本上半年才辅导一次。

最后我也对她说，从婚姻管理师的角度，她基本上已经出师了，因为她处理跟她老公的矛盾冲突，她在建设婚姻过程中，她解决问题的方案，执行的措施，婚外感情治理的规则和原则按照我的婚姻管理师的系统执行的。

我对她说，“你再参加婚姻管理师的课程，进行系统学习，等你上岗了，可以跟着朱老师一起挣钱”。

作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

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