李阳说，他的家暴是理由的，中美文化冲突。但是最后，他说，他一个月难得回一趟家，甚至几个月不回一趟家。三个女儿，都是有美国妻子KIM来照顾，而且KIM还要担负疯狂英语的一些工作。

谢霆锋，因为张柏芝同机偶遇陈冠希，顺手合照，最后导致离婚。但是谢霆锋自从结婚之后，片约不断，长年累月远离香港，在北上大陆工作或在海外拍片。据说为了挣奶粉钱，居然半年多未与家人相聚。

李开复在微博上炫耀他的最近行程，好潇洒，大半个月在海外，而且还在不同的地方，带上的都是商业计划书。一路旅行，一路横跨时间空间。

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诸多商业人士，尤其成功人士和演员，其实际上与家人呆在一起的时间非常有限。成功没有错，而且成功是需要大量时间去努力，需要出差，需要远离家人。

那么，人到底是什么呢？人是一种动物，需要感情交流，情绪释放，需要爱护，需要亲密接触，需要交互思考，需要彼此付出互动。人需要物质能量交流，也需要情感能量交互。缺一不可，缺了人就不是一个正常的人，不是一个健康的人。

人与人的交互与交流，不是可以集中进行，而是需要细水长流，日积月累，越接触越熟悉，越了解，越习惯；同时，一旦减少接触，减少交往，则生疏，缺乏安全感，缺乏信赖，缺乏依赖，缺乏信任，缺乏信心。

友情，爱情，亲情，都是如此。所以，远亲不如近邻，日久生情。

每个人都去追求成功，这值得鼓励，但病不需要因此牺牲情感，不需要破坏家庭。实际上，每天花上15分钟，即可保持好感情。

那么如何来花这15分钟呢？

第一：2分钟，彼此交流一些当天的快乐见闻；

第二：1分钟，表达一下不快，彼此安慰一下；

第三：2分钟，关心一下彼此当天的饮食、身体状况；

第四：3分钟电话卧谈，随便八卦，做个心里亲近体操；

第五：2分钟情感需要；

第六：2分钟关心孩子或父母或宠物

第七：1分钟视频；

第八：1分钟赞赏对方

第九:1分钟倾听对方声音、呼吸、心跳。

每天都如此，也许你会烦扰，好像是多余，但这样做，会让彼此心里距离拉近，总感觉对方就在身边，永远不会感觉到孤寂。

当然，你不必每天都按照九条来做，你可以根据当天情况，做调整。总之，这是一张每日时间表，也是人生旅途表，每天都需要如此。