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体质
(2022-04-02 09:10:26)
人有九种体质，以平和体质为佳。表现在吃得饱，睡得香，没有什么大的情绪波动，不易疲劳。
人的体质多数由先天决定，后天也可以改变，这真是一件令人开心的事情，体质欠佳的人就可以通过饮食，
学习，运动去改善体质，达到平和状态。
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