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光灰城市必备——清润黑木耳雪梨饮

(2012-03-31 21:42:00)
标签:

美食

武汉

豆浆机

黑木耳

苹果

雪梨

快速甜汤

分类: SWEET:J甜心卷汤汤水水

http://s3/middle/69961338gbc8a23bc72d2&690


好容易熬过了寒冷的冬季,

大家翘首以盼的春来鸟!但是

你有木有发现,春天的武汉更光灰呢?


春天……武汉的春天,伤不起啊!


来来,给家人准备一份清润的饮品吧!

还是沿袭简洁快速的思路,绝对好做又好喝。


今个早上做的,公婆、老公,都爱喝呢!

冷的、温的,加糖、不加糖的——统统的都好好喝啊!

 

 

————————————————————配方分隔线————————————————————


材料:雪梨1个、苹果半个、黑木耳4—6朵、清水适量、白糖

工具:豆浆机(我用的九阳)


(我用豆浆机做了2次,1次早上自己和老公喝光光,1次晚上带给公婆喝光光了!哈哈。

所以图片上是2梨、1苹果额!)


————————————————————操作分隔线————————————————————

1、黑木耳4—6朵,温水泡发,清洗干净!去掉根部,以免藏沙。↓

http://s8/middle/69961338gbc8a239ed8a7&690


2、雪梨1个、苹果半个、去皮切细碎。

黑木耳泡好后,切细碎。

放入豆浆机!↓

 

http://s14/middle/69961338gbc8a2395f34d&690

 

3、加入清水至豆浆机水位线!盖好豆浆机,就用五谷豆浆模式进行操作。

注意因为我们用的是水果和木耳,只需豆浆机工作一半时间即可拔掉电源啦!


最后盛出,根据个人喜好加入白糖调匀享用。不加糖也很清新哦!↓

 

http://s15/middle/69961338g79410391744e&690

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