文。明静(转载请注明出处,谢谢合作!)
截止目前我怀孕已经四个半月了。按之前所了解的知识,孕三月过去后,胃口就会好起来了。随着早孕不适的缓解和肚子里胎儿的成长,食欲一般是会有所增加。可我一直期待中的吃嘛嘛香的日子却迟迟不肯到来。。。
博客圈中一位准妈也是怀到四个月时食欲大增,胃口超好,肚子一天天的成长,可我现在的肚子才一点点,不知道的绝对看不出我是一孕妇。
我现在的饭量只恢复到了以前没有怀孕的那个时候(每餐一小碗饭,从来不添第二次,都是随碗饱的),每天一日三餐照吃不误,平时很少吃零食,晚上从来没有吃宵夜的习惯。放在家里的水果只是记起来了就吃一两个,有时候到别人家去窜门也就忘记吃了。从不会出现像别人说的那样,嘴里不停的在吃,还想吃的那种情况。
还有一件另我比较纳闷的事是:自从怀孕后,油腻大荤不想吃,鸡蛋也不爱吃,至于鱼也是吃了上一餐,下餐就不想吃了。还有对肉特别排斥,不管怎么做,我一吃到嘴里就想反胃。所以至今我都不改吃肉,连排骨上的肉也吃不进,为了保证让肚子里的宝宝不缺营养,每次用骨头煲的汤我都只喝点汤,吃点辅食(比如玉米,海带,冬瓜之类的)。还好骨头汤可以补钙。
有时候看到胖的人吃东西,真的挺羡慕的,他们吃起东西来那叫一个“香”啊!什么食物到了他们嘴里都能吃的津津有味。都说越是胖的人就越能吃,越能吃就胃口好,胃口好就吃的多,吃的多也就长的越胖了。我们这种瘦的人是吃什么也不带劲的。
每次我都在心里对自己说:“什么时候我的胃口才能好起来啊!等我的食欲好起来了,我一定大吃特吃,不光是为了肚子里的孩子也为了自己,反正我也想长胖。”
都说孕中期是胎儿发育的关键时期,可按照我这种吃法,能供应得了他吗?真有些担心!亲们有什么好的建议,欢迎都来支个招吧!
【感谢promontory的推荐,特此截图记念!】
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