对于一岁以下的宝宝：在食用母乳的同时，父母应该把牛奶，羊奶，鱼汤等食物作为辅食，给宝宝喂养，并且多带宝宝晒太阳，帮助宝宝补充钙质。

 

　　对于1岁以上的宝宝：应该多食用乳类与乳制品：牛、羊奶等；豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐等；海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、海参、田螺等；肉类与禽蛋：羊肉、猪肉等；蔬菜类：胡萝卜、萝卜缨等；水果与干果类：柠檬，西瓜子、南瓜子、花生、莲子等，同时应该尽可能多的带宝宝晒太阳。

 

　　宝宝补钙吃什么？其次要从药物上来说：

 

　　对于0—3岁的宝宝来说，百洋健康药房网为您提供小儿碳酸钙D3颗粒。小儿碳酸钙D3颗粒为美国原装进口，专为0—3岁宝宝补钙设计、钙源安全，添加维生素D3更好地促进钙质吸收。母乳的淡奶味宝宝喜欢，且不会像别的味道影响宝宝味蕾发育。易溶解、无沉淀、辅料少、只需5ml的水即可完全溶解，妈妈省心。口服食用，一次1袋，一日1次，适量温开水冲服，或遵医嘱。

 

　　对于3岁以上的宝宝来说，百洋健康药房网为您提供迪巧儿童装五盒装。这种钙片是专为儿童设计的，钙源安全，并添加恰当配比的维生素D3以协助钙质吸收。钙片是可爱的大象形状，有黄色(菠萝香味)、橙色(橙子香味)、绿色(桃子香味)三种口味，带水果香气，咀嚼食用，是宝宝喜爱的钙片。儿童1次1片，1日一次，或遵医嘱。

 

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　　宝宝补钙吃什么？除了以上提到的之外，父母还可以参考需要在合适的时候进行补钙，例如冬春季节通常会缺钙等等，来保证宝宝的健康成长！