《江城子》·寒露（10月8日）

寒露星夜滴残荷，霜重落，思绪多。

孤鸣雁行，天高籁秋波。

南跹开始恨独飞，西江月，影婆娑。

霜天落叶千帆过，望星河，北斗擘

山川鸟瞰，万山漫木果

茑萝芬芳五星火，白露凝，凉爽风伯。

注：寒露，是深秋的节令，与白露相似，寒露也是一个反映气候变化特征的节气，寒露时节，露水更浓，寒气更重。《月令七十二候集解》记载：“寒露，九月节。露气寒冷，将凝结也。”露珠冷寒而欲凝结，放出微微寒光，“寒露”之名由此得来。寒露有三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。

寒露常见天气有雾霾天气、寒露风、华西秋雨等。寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，昼夜温差，秋燥明显。昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。寒露是标志着秋季的深入和气温的进一步降低。在这个节气，养生变得尤为重要。寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。寒露后养生应多喝水、注意保暖。

快乐保温寒露节，霜来露往暖凉知。

地寒天气冷开始，露水凇花雾挂枝。

霜剪窗棂冰有信，香山红叶金菊时。

健身茗饮每一季，老牛护犊类百舐。

楹联：

寒露月白，迢递秋意浓，碧云银河瀚；

海滨星寒，恰可逢人间，露水垂滴衫。