你有想过年轻到底是什么涵义吗?

年轻是矫情？不，是带着自己的腔调，潇洒逐梦。年轻是叛逆？不，是挑战旧规则，走自己的路。年轻是冲动？不，是为理想抗争，不负时光。这是Olay最新大片中，三位90后女孩初入职场的故事。90后的特立独行总是被外界匆忙贴上一个个充满偏见的标签，甚至被喊“洗洗睡”，放弃吧。但是，洗洗睡你就输了！#洗洗不睡#，无惧无畏，洗掉标签，重新出发，用实力证明自己，这才是90后的漂亮回击。

年轻就要美！然而在现实生活中，90后一边承受着刻板标签所带来的职场不爽，一边为了实现自我价值不断努力工作，这样的高压积累很可能会变成工作丑女，长期下去更是失去呵护肌肤和追求美丽的热情。我常常在工作时看到工作状态中的女性们，不修边幅到还是小事，但肌肤状况干燥黯淡无光，有些严重到你都还觉得她们是不是累了病了，脸部还能靠化妆修饰，但是不是身体肌肤都被压力拖垮，澎润弹力尽失了呢?

难得成行的放风旅游、久久一次的SPA、周末的美食飨宴….减压的名堂百百种，但是真的赶得上每天累积压力的速度？

【压力】是肌肤的大敌，清洁则是我近几年来最在意的生活细节，无论是从头到脚，洗澡应该是人一天当中最放松的时刻之一，你可以将它当成是个补充正能量的收心操，洗澡可以放松调整身心灵的压力，是因为自律神经的副交感神经（休息?放松的神经）运作变敏锐。从头到脚清爽洗去一天的压力与负能量，沉淀思绪甩掉不爽。每日用「洗」来重启动力，为心情充饱正面电力，再战明天！

在这里也分享我自己控制自律神经的洗澡法，其实真的不难!

（1）睡觉前2小时前洗澡

如同前面提到的，洗澡后副交感神经会变得敏锐，帮助入眠。隔天早起时，交感神经的运作也变得敏锐，更有能量接受整天的挑战。

（2）浸泡温水

为了提高副交感神经的作用，要点是让身体浸泡在温水中。浸泡在38度左右的热水中约15～20分钟。全身受到浮力的影响，身体感觉变得轻盈，身心也更加放松。

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在辛苦工作了一整天后，洗个舒压沐浴澡是犒赏自己的方式，最近爱上了Olay美肌清爽沐浴露全新清爽配方，都靠它来洗掉一整天的高压，沁心的花果茶香，清爽的香气更能舒缓你的压力，面霜保湿精华还能让肌肤澎澎弹嫩，压力随着柔软细致泡沫而代谢，实时归零不累积！让洗澡不再只是把身体洗干净这么简单，顺便洗掉社会标签，更唤醒正能量。

职场女生们！让我们用 #洗洗不睡# 来逆袭职场，用Olay沐浴露掉不爽，弹嫩回来，摆脱压力丑女的清扫练习，打造零压力内在！

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心动的同学帮你们争取了洗掉不爽福利

带话题 #洗洗不睡# 转发本微博，即有机会免费获得Olay美肌清爽沐浴露限量版态度礼盒。（共20份）

★活动时间★

7/5(二)至7/7五)晚上12点为止。

★得奖公布★

2016年7月8日19 : 00。

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