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如何组织有效的复习,减少遗忘?

(2010-08-17 20:15:21)
标签:

杂谈

分类: 空间杂谈

(一)及时复习

    由于遗忘一般是先快后慢地进行,因此复习必须及时,要在遗忘尚未大规模开始前进行。(注:识记后的两、三天以往最多。如晚上进行识记,第二天早晨复习效果较好。但是英语学习最好在24小时内进行复习。)

    (二)合理分配复习时间

复习时间的合理分配是复习获得良好效果的重要条件。相对集中一段时间学习同一个内容,识记的效果好。复习也要适当分散。在复习时,时间过分集中,容易发生干扰;过于分散,容易发生遗忘,都不利于记忆的巩固。复习时间的分配要适当,但没有一个统一的模式,受许多条件的影响。

(三)尝试回忆和反复阅读相结合

反复阅读和试图回忆相结合就是通常所讲的“看一看,想一想。”这有利于提高复习效果。反复阅读和试图回忆相结合之所以能够提高记忆效果,是因为试图回忆是一种更积极的认知过程,要求大脑更积极地活动;同时它又是一种自我检查的过程,让人集中精力学习不能回忆的部分和改正回忆中的错误。

(四)复习方法多样化,动员多种感官参与复习

采用多样化的、新颖的复习方法,能够引起和加强学习者的注意,激发他们的兴趣,调动积极性,从而提高复习效果。

(五)活动有助于记忆

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