近几年，关于各种格斗、健身的热搜已经在网上刷新了好几轮，除了参与比赛、强身健体的功能，练就一种身手甚至可以帮忙戒掉网瘾、见义勇为、化险为夷……于是，很多家长开始意识到除了学习，更要为孩子培养一种爱好，一种有助于培养自律自尊、尊师重道的技艺，一种让孩子在动手中同时动脑的技艺，身体力行地去感受一通百通后的豁然开朗。

      空手道是一种手脚并用的格斗技术，不同于套路过多、腿部动作过多的跆拳道，也不同于过于注重以柔克刚的柔道。作为有氧运动，空手道对人体的锻炼要更全面，可以更有效地帮助提升柔韧性，看似拳打脚踢力量十足的动作，实则蕴含了飞快的大脑运转、战术调整、强度考量，在专业的训练下不仅不易受伤，更易增强个人体质。

      “孩子从小总爱生病，所以我们也没给他报其他的兴趣班，只希望通过练习点什么强身健体，毕竟做什么事情，身体都是本钱。”“我的孩子从小就特别淘气，身上好像有使不完的活力，通过练习空手道不仅让他得到了释放，得到了专业培养，更让他懂得了何为武德武艺、何为师道礼仪，对孩子品德的全面塑造非常有帮助。”很多让孩子去学习空手道的家长起期也都是抱着试试看的心态，没想到孩子在练习中，在与学员、教练的交流中渐渐爱上了这门技艺。“空手道其实就是把一种自律自强的精神传达给学生，通过对局势的判断、对对手的观察、对自我把控等方面，帮助学生遇事沉着冷静、有效控制情绪，从而制胜。”嘉杰体育空手道场的创始人、全国中学生空手道委员会副主任、中国空手道协会国家一级裁判员张万亮告诉记者，空手道并不像大家想象得那么小众，“你学习的除了是一门强身健体的技艺外，更是一种可以帮助指导人生的生活态度。”

      自从2004年创办了天津第一家空手道场至今，张教练的学生已近万人，每次看到学生在国际比赛上获得荣誉，他比谁都激动，“其实学习就是一种传承的过程，当一种技能、精神、品格得到了大家的认可，你会有种发自肺腑的满足感，当这些再成为动力，则往往会事半功倍。”

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■本报记者 赵晓颖

（转载需注明摘自《天津广播电视报》）