有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。

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早起，依旧是一个小时的慢跑。

五点，天是黑的，但路灯明亮。杰克依旧跑前跑后。

有它陪伴，我才不至于害怕。

六点到家。早点是简单的。

一杯热咖啡加面包。或者，菠菜面条卧两个鸡蛋外带一点点咸菜。

这期间，音乐是必须的。

有时是戏剧，比如，昆剧京剧或者黄梅戏。

有时，是古典音乐，一些名家的曲子。

常常是随心随性的。

七点，和杰克说再见，然后驱车到东城的小店。

打扫一下，然后，泡茶。等看店的小姑娘来上班。

八点不到一刻，两盏热茶过后，交代一下当天的注意事项。

到公司上班。一天忙碌的工作正式开始。

嗯，今早喝茶的功夫，还读了一首好诗歌。李轻松的《阴影之舞》。

录下来。

阴影之舞

我已独得三味：深浅、浓淡、雅俗

我爱过那摇曳的部分，如今再爱一次

我的影子纤瘦、忧郁、若隐若现

独自走到阳光中来，另一个自我还在观望与彷徨

我不停地环顾着自己的影子

与世界保持着疏离，或拒绝

一个被损害者的形象，被勾勒

走了一生几乎还在原地

而真正的交流几乎是不可能的

那交错的舞步乱了。一个闯入者

始终都找不到解决的方法

找不到和解的方式。取暖的可能性

我是如何来到这里并且如此地暗淡

人间最浓郁的部分，开始有了我的阴影之舞。

董其昌 《画禅室随笔》（中）