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【美食速递】+鼓汁南瓜蒸排骨

(2011-08-28 16:50:28)
标签:

美食

蒸排骨

南瓜

色香味俱全

分类: 家常菜
  昨天晚上做的一道营养丰富又简单的鼓汁南瓜蒸排骨 ,这道菜其实蛮简单的,就是蒸的时间必须的蒸久一点,才能使排骨熟透!

     在平常生活中,煎炸,油炸的食品尽量少吃一些,所以这蒸出来的还是比较营养的。做菜是很费事的,也要很用心的做,不能一点马虎,这样做吃来的菜和味道才好吃哦!

 

 

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材料:小南瓜,排骨,葱段,姜片,豆鼓,酱油,盐,香菜末各适量。

做法:1,将南瓜洗净,用小勺掏出内瓤,打花刀做成南瓜囤。

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2,排骨斩成小块,洗净装碗,加豆鼓,酱油,盐,葱段,姜片搅匀腌渍30分钟。


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3,将腌好的排骨放进南瓜囤里,上锅蒸至排骨熟透


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上锅后撒上香菜末,完成!



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