2月19日--22日

    丽江是此次云南行的最后一站。

    丽江之名，源自美丽的金沙江。金沙江是长江的上游。万里长江从“世界屋脊”----青藏高原奔腾而下，在青藏、云贵两大高原的怀抱里，与怒江、澜沧江一起形成“三江并流”。一个美丽的传说由此产生：怒江、澜沧江和金沙江三姐妹结伴出游，历尽千山万水，吃尽千辛万苦，到丽江石鼓后姐妹发生争执，大姐、二姐固执地要往南走，金沙姑娘立志要到太阳升起的东方寻找光明和爱情，毅然扭头而去，直奔祖国腹地。金沙姑娘转身处，就形成万里长江第一弯。

    在虎跳峡，美丽的传说有了新的发展：三姐妹和玉龙山、哈巴山原是五兄妹。三姐妹外出后父母又急又气，要玉龙、哈巴去追赶。玉龙带着十三把剑，哈巴挎着十二张弓，抄小路来到丽江，面对面坐着轮流守候，并约定谁放过三姐妹，就要被砍头。轮到哈巴看守时，玉龙刚睡着，金沙姑娘就来了。去路被两个哥哥挡住了，怎么办呢?聪明的金沙姑娘想起了哈巴有爱打磕睡的毛病，便边走边唱，一连唱了十八支歌。婉转动人的歌声果然使哈巴听得入了迷，渐渐睡着了。金沙姑娘瞅准这一机会，终于从两个哥哥的脚边猛冲过去，大声欢笑着飞奔而去。玉龙醒来见此情景，又气又悲，气的是金沙姑娘已经走远，悲的是哈巴兄弟要被砍头。他不能违反约法，抽出长剑砍下了哈巴的头，随即转过背去痛哭，两股泪水化成了白水和黑水，哈巴的十二张弓变成了虎跳峡西岸的二十四道弯，哈巴的头落在江中变成了虎跳石。

     登上石鼓镇外农家后院的小山，一个巨大的“U”形转弯呈现在眼前----“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”

    声名显赫的万里长江第一弯竟是如此的平静、安宁，唯有光线变动所带来的微小变化

    石鼓镇就坐落在静静的金沙江畔

    金沙江掉头北去，留下美丽一片

    我们来到江边，就像来到一条灵秀的小河边

    沿江而下，美景让我们频频停车

    在这里，聊补未见罗平油菜花的遗憾

   这段金沙江是丽江与迪庆两州的分界线（对岸属迪庆)


    远远可见玉龙雪山，虎跳峡快到了

    进入虎跳峡景区，江面还是波澜不惊

    临近上虎跳，江面陡然变窄，最窄处仅30余米。两岸山岭与江面落差达2,500∼3,000公尺，是世界最深峡谷之一

    虎跳石雄踞江心，横卧中流，激流一分为二，惊涛震天