开课时间：每周六晚上7:30-9:30分
   地点：广州番禺南村永成大酒店后面的奥罗迪克高尔夫俱乐部 

费用：200元/人/次  联系人：袁教练13556161155

针对高尔夫运动量身订做课程内容：

1、       内家功夫运动体系的讲解；
(目的：正确认识高尔夫运动发力顺序、学会借力打力不费力的能力） 

2、       五弓九节认识自我的讲解；
（目的：驾驭自我的高尔夫运动从认识自我、了解自我开始） 

3、       “1”字身桩功训练的讲解；
（目的：固本培元、增长内力、提升高尔夫静态击球准备的重心稳定） 

4、       松腰胯（磨腰启丹功）的讲解；
（目的：凝神运气、提升转速、提升高尔夫运动动态的重心转移） 

5、       松肩（正反直臂摇双肩）的讲解；
（目的：提升高尔夫运动发劲的通关松节、节节加速、传达杆头） 

6、       座领功（千金蹲）的讲解；
（目的：增强高尔夫运动过程中的下盘稳定性） 

7、       无极24式养生功力拳的讲解；
（目的：驾驭自己的养生功力拳升华高尔夫运动）