Spanx塑身裤系列很多，经常看得眼花缭乱不知道怎么挑。下面根据我的经验简单说下。当然我也不是所有款式都穿过所以还希望大家补充哈。

尺寸选择：她家有ABCD也有SMALL MEDIUM LARGE的尺寸标注。我个人给亚洲姑娘的建议是，往小了买。我自己一直买最小号，生孩子之后也是穿最小号，它的材质弹性挺大的。号码太大起不到作用。

顺便回答一下粉丝提问：生完孩子什么时候可以穿Spanx? - 基本上只要伤口不疼了就可以穿，但也不需要勉强自己，我自己是出月子之后才开始穿的。可以先选"Smoother"过度，下面我会提到。

款式选择：她家的塑身效果有几个程度：

1. 如果你需要收肚子，请选名字里有"shaping"或产品描述里有"gusset“字样的款式，在腹部有额外的一层收腹材质。

2.另一种标有"smoother"的款式，腹部比Shaping款要松一些，收肚子效果没有shaping的好，但整体smooth的效果不错。推荐给本来身材就不错，只是需要穿紧身衣服时候保持身体曲线的同学。或者，生完孩子肚子还在恢复期的时候，先穿Smoother过度一下比较容易一些。

其它的基本就按你对长度和腰围高低来选吧。

她家的bra和塑身上衣网评也都非常好。

Bra据说特别舒服。我没有穿过所以欢迎大家补充感受，我会更新完善此贴。

塑身衬裙