随着近几年人们生活水平的提高，及独生子女的增多，人们对独生子女的溺爱导致了儿童肥胖症发病率大幅提升。

    昨天晚上在四川卫视看了一个短篇，是关于一个3岁儿童“阔阔”过度肥胖的故事，由于阔阔过度肥胖，已经影响了孩子得正常生活，虽然阔阔父母的家庭条件不好，但是为了是孩子过上正常人的生活，还是凑了6千元带着阔阔到北京大医院去治疗，经检查，阔阔的身体正常，只是因为多吃儿引起的肥胖，钱花完了，得出的结果是回家给孩子节食减肥，回家只坚持了两天就失败了，节目也结束了，主持人说现在全国有百分之二十的儿童是这种肥胖症。听到这里，我不禁深思起来，我们可以用辟谷减肥，儿童是否也可以用辟谷减肥呢？......

     经过一晚上的思考分析，我认为儿童辟谷减肥可行，具体可行性分析如下。

     首先，我们谈谈儿童辟谷的几大困难；儿童由于年龄小，思维还不成熟，动作能力也差，自我控制能力也差，自己不容易进行练功与服气操作，也更不能用意念进行辟谷。

     家长的思想认识误区，认为孩子还小，正是长身体及智力发育阶段，进行辟谷会影响孩子的正常成长发育；殊不知孩子体内过多的营养垃圾积累，才是影响孩子身体正常发育的罪魁祸首。

     只有真正从思想上认识了这些才能给孩子做辟谷，那么该怎样给孩子做辟谷呢？

     1、由于孩子小，没有太多的思想意识，我们可以采用点穴辟谷的方法，再加上全身经络按摩来代替服气咽津，促进身体体液循环，达到身体机能活动正常，不吃不饿的状态。

     2、采用音乐催眠或气功导引的方法，使孩子安静下来，让孩子的身体进行自我调整。

     3、根据孩子的喜好，让孩子尽量投入到自己的内心世界，使孩子达到废寝忘食的程度，从而忘记吃东西。