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我是个连手指破个小口都怕疼的,老公在我生产前很紧张,怕我熬不下来,没想到我居然一直开到10指都没事人一样嘻嘻哈哈(荷兰护士都惊呆了我怎么这么轻松),什么止疼麻药完全不需要,只有在最后push阶段辛苦了45分钟生下了7.3斤的宝宝.整个过程中最疼的居然只是产婆内检.

下面具体来说说我这超神奇不疼顺产当天的流水帐: 

2013年9月13日 周五

• 6：18 - 周四开始吃传说中的催产菠萝,周五一早醒来上厕所时见红了，遂即把老公摇醒，他激动了十分钟，又睡去了。
• 8：30 - 老公正常起床上班，因为百度上说初产孕妇见红后12-24小时才会宫缩，他说这样下班回来正好。于是很淡定地和我讨论了中国房地产崩盘的看法,尤其对国世平的宏观分析很认同,觉得房子可以抛了。
• 下午 - 偶尔肚子硬硬，其他都很舒服，睡了个午觉，喝鸡汤补营养去了,不管再吃这菠萝了.
• 21：15 - 开始有点宫缩的感觉了，但是也有不确定这到底是不是宫缩，但是本着闲着也是闲着的心情，让老公把浴缸洗干净，把待产包东西都放车上，一切准备就绪。然后晚上很安心地呼呼大睡，一觉睡到周六早上8：30。

2013年9月14日 周六

• 9:00 - 我和老公还在嘀咕要不要叫助产师来，因为本来说如果没有反应才约周六让她上门内检,可是现在见红了,宫缩也没痛.最后,为了保险起见,决定还是打电话了,并且很不好意思地夸大了事实说已经5分钟一次了.插播一下,因为在荷兰只有几种情况才能打电话让助产师上门,比如羊水混浊了,宫缩很规律并5分钟一次很疼了,具体见我以前总结的: http://blog.sina.com.cn/s/blog_692598ed0101e9vd.html

• 9：30 - midwife到家,我刚从浴室出来,她看我那么轻松的样子有点一惊,还跟我们瞎聊中,结果一检，已经开5指了，立马认真严肃起来,开始联系医院,因为在荷兰是到了3指才有资格进医院,打完电话说,已经准备好了,我们10:30就能去了.医院离我们家非常近,开车5分钟也不到,我还非常淡定说,不用那么早去,我还没吃饭呢.于是她就夸赞我非常放松,尤其呼吸控制非常好,那你就慢慢来,她12点到医院看我.

• 10:50 - 我老公从之前的怀疑态度,立马进入战备状态,同时向楼下的家人通报了我开了5指的情况.由于我嘻嘻哈哈的状态,大家也都心情不是那么紧张,就在愉快和谐地状态下我吃了早饭, 食量很大: 鸡汤、菠菜、油面筋和腐竹卷各2个,外加一碗桂圆红枣汤,然后指挥老公把我要吃的月饼,柚子茶,热水壶等都装入盒子带去医院.老公那时候有点无可奈何,但是也不敢和我顶嘴,只能一一照办,后来到了医院,还被护士笑问我们这是来野营的吗? 10:50 上车开去了医院 Geboortecentrum Woerden. 

• 11:30 - 我们这天非常爽,只有我一个产妇,所以护士就让我看了所有房间,随便我挑哪个.我就选了一个里面最大的,房间里面除了我的产床,工作台,还有沙发,和一间独立的卫浴.我把之前的分娩计划给了护士,她按照我们的要求,给拿来了生产椅子,还问我们要喝什么不,给端来了咖啡和茶.这时我全身心投入到拍照留影中,想着今天就能看见宝宝了,赶紧留念下最后的大肚子.老公在旁边就嘀咕,不是说宫缩很疼的嘛,你也太没心没肺了...

• 12:00 -  midwife来，开到7指了，这时人工给破了羊水，然后我就去泡浴缸了，一边还和老公说说笑笑，说你要不要也进来,很舒服.泡到13:00实在太热，就出去逛了逛，回来吃个月饼加柚子茶。老公说你这哪是生孩子啊，就是来住免费旅馆了，还吃吃喝喝，洗洗桑拿。。。

• 14:20 - midwife又来检查8指, 但是看我还是没有疼的样子,连床都不躺,到处聊天,一边夸奖我呼吸控制好, 一边也有点莫名其妙我这是什么情况.为了加速我的开指,让我坐到生产椅子上,然后用淋浴头冲背,用地心引力加速.老公在浴室里陪我,从刚开始的紧张,变为他自己拿个手机在那里上留园.我估计不是我说无聊,他完全就放心到外面沙发上躺着去了.

• 16:00 - 16:00时候,因为之前泡澡快2个小时,有点感觉到饿了,打电话让家里做点热饭,说好老公过半小时回家去取.结果没想到16:30时候,midwife又来检查,一看已经9指半,她也不走了,说快要生了,先让我侧躺下,接近10指的时候我才开始感觉疼了,那时候我和大家说,我要回家睡觉,你们爱干嘛干嘛.老公在旁边听得一身汗~~~我觉得那时候midwife才有点放心地看着我，说，这才对，就应该有这样的疼。。。

• 17:00 - 要开始让我用力了,先让我排尿,可是我不知道怎么,一点尿意也没有,最后只能插尿管,排出30cc.

• 17:20 - 开始push,老公信誓旦旦地和我说已经看到他头发了,马上出来了.后来我问他,你真看见啦,他才老实跟我说,他也不敢开,但是觉得这么说我能有动力继续生...

• 18:00 - 被吓说再不用力要送去打催产针,我就有点慌了...

• 18:20 - 让我到床上用力,就是电视里一直有的姿势,让我自己拉着腿用力,我很不耐烦地说不会,结果护士,助产师和我老公3人合力帮我.midwife说你是不是觉得疼不敢用力啊,我说是的,就是这感觉.她说,你必须越疼越用力,要不宝宝就缩回去了.估计是我之前宫缩不疼,没有build up对于疼痛的认知,现在一点疼就不行了.

• 18:47 - 让我回到生产椅子上继续,midwife蹲在地上做接孩子状,在宫缩来的时候,让我使劲,我心里默念宝宝你出来吧~~~然后每次用力完,护士马上检测宝宝的心跳是否正常.这个生产时候姿势很重要,我之前上的产前培训课上我就试过了各种姿势,我个人觉得在生产椅子上生最适合我,所以很早就和他们要求了,不然,他们就会让你用默认的躺着生,也就是电视剧镜头里常见的那种.这个姿势其实是最不符合人体工程学,反地心引力,之所以常见的唯一原因就是让医生舒服,不用蹲在地上弯腰.

• 18:59 - 突然把一团热乎乎外加血淋淋的让我抱着,下身一下子热流涌出,真的有以前看别人产经时说的轻松,拍完照让我自己抱着上床...那时候我就想,老娘都没有力气了,还要我抱着这么沉的东西爬上床,这些人怎么这么没有眼力架.那时还真没有电视上说的,看到宝宝那感动...然后让老公来剪脐带,宝宝从出来也就哼哼了2声,然后就没哭了,特好奇的到处乱看.

• 19:08 - 产出胎盘,还拍照留念了,缝针,2度撕裂,失血500cc. 宝宝抱去检查: 3.65公斤,身长53厘米(都已经是荷兰平均线了,这让一直被恐吓孩子小的妈妈很骄傲),头围36, 肌肉很发达,还拍到一张照片貌似他都能走路了...APGAR 全10分

• 20:30 - 让我躺了一会后,护士进来扶我坐起来,让我去洗澡排尿(必须在产后5小时内排尿,不然有尿血逆流的危险),我坐起来到还好,让我站起来那一刻,突然晕过去了,再睁开眼就是发现自己已经躺床上了,当中一点也不记得...老公说他吓得脸都白了,那时候才觉得我生孩子是挺不容易的.

• 22:00 - 家里拿来了红枣汤,吃完有点力气,其实我觉得就是一天没怎么吃,然后又泡了2小时蒸汽,饿得,加上生他又用力,血糖低了.

• 22:30 - 吃过以后有了力气,又被护士催着去洗澡,还是没有小便,被嘱咐如果1:00以前还没有,可能要再回医院.

• 23:30 - 出院回家,把宝宝放进汽车座椅时候才听到他哭,之前据说他都已经打呼,睡地可香了.

最后下篇说说生孩子的各种经验和tips