参与者：一位男听友

倾诉者说：

老师您好！我这次参加节目主要是因为我的原生家庭，特别是我的妈妈对我的影响。

我的妈妈是一个特别善良的人，也是一个特别没有主见的人，是一个想到就去做而不顾后果的人。而我的爸爸是一个沉默寡言的人，很少说话。

妈妈主要是在两件重要的事情上不知受谁的影响，在没有和爸爸商量而答应别人。

这些也是爸爸抱怨的时候，我才知道的。

       第一件事情是妈妈答应我爸爸过继到我四爷爷家做儿子，从我记事我们都是每年承担四爷爷家的农忙的活，也只有这个时候我们从去他们家吃饭，而四爷爷对我们是什么也没有付出，我们住的还是我自己的爷爷给我们家的。

我们读书特别困难的时候四爷爷也没有支持，她们仅仅把他们的一切都给他们唯一的女儿，而我们家却承担着他们的各种责任。我感觉我们和四爷爷家不像一家人，我们家更像是他们的免费的劳力。我感觉我们就是他们养老的一个棋子。以至于我在工作上也常感觉总是被别人利用，我总感觉自己就是那枚棋子。

       第二件事情是妈妈也是乱当家把三叔家的第二个女儿领到我们家当她女儿。三叔家当时有四个女儿，而我们家有三个儿子。妹妹到我们家直到出嫁。

另外三婶上吊寻死的时候，还是妈妈救的三婶。问题在于三叔三婶一直针对我们家，专门和我们家吵架，找我们家麻烦，把我们都当作仇人。

       这都是妈妈乱当家对我们的影响。

我从小都是感觉我们家被别人欺负，被别人利用，特别是被自家人欺负，也是被自家人利用，我又没有力量反抗，也不敢。

去年上爱与被爱，也是妈妈去世十三年后我才看到妈妈的爱。

我也发现我一直都在恨我妈妈的，特别是恨她乱当家对我们造成的困扰。

虽然我也知道妈妈很好很善良，但是我内心深处更多是恨。

我没有办法去接纳我妈妈。

索引条目

1、在头脑固有模式下，一旦我们过不好，总要找到一个责任人来背锅，比如原生家庭和父母，这是常见的现象。

2、背锅的人，往往是我们在其身上投注了太多期望，而不得的人。

3、父母是孩子最容易完美化的对象，一切的美好和完美期待都容易围绕父母而展开。

4、当我们只是从自己的角度去看向父母，特别是用期待的目光看向父母，我们其实就是用期待和希望在涂抹和扭曲父母，于是真正的父母，就被我们丢失，那么我们和父母之间的互动，就仅仅只是自己和自己的希望期待的互动的把戏。

5、恨父母的也都是爱父母的孩子，可是在孩子看来父母并未满足自己的期待和希望的时候，恨出现了，爱就被深藏起来了。

6、真正接纳了父母的不完美与不好，是孩子完成和父母分化的重要关卡，也是分化成功的标志。

7、每个生命里面牵扯到和父母直接相关的伤点、痛点、泪点、卡点、盲点、局限点、狭隘点等，只要处在和父母过分粘连纠缠的状态，就都是没有完成彻底分化的孩子，无论多大的年龄和成就。

8、成年了，依然对父母投注了强烈的未被满足的愿望和期待带来的复杂情感，极有可能这个成年人还残留着不少婴幼儿时期全能自恋的能量。

9、父母常常被自己的孩子投射成了歪曲的形象，所以在孩子投射的心理世界里，父母常常是蒙在鼓里的无辜之人。

10、如是的父母，出现于孩子那里撤回了投射，拿掉了父母标签之后，穿越了头脑固有模式，透过感受，用心灵的眼睛才能看到的。

11、我们对于父母的懂得和看到，只能在心灵世界，而非头脑固有模式的世界才能完成。

12、每个父母那里都带着孩子不曾了解的原生家庭的密码和信息，我们只是在评判父母，却少有人去看向父母的来处，少有人真正理解和懂得叫做父母的生命。

13、跟父母建立真正清爽明亮美好的关系，去除头脑固有模式制造的扭曲，只能来到心灵运作的空间才能达成。

14、当我们对父母充满了负面判断，要真的经常问自己：真的是我判断的那样吗？一个小小的对自己的质疑，会给自己打开一个缝隙，为关系迎来一个转变的契机。

15、当我们总是用抱怨，指责，恨等方式，去连接别人，包括父母，我们的能量就会被大量消耗掉，无法成为自己支持、滋养和创造的力量。

16、关于父母，我们做子女的要主动去靠近、亲近、懂得和看到，这是为人子女神圣且美好的责任。

17、我们追随着父母，承前启后走入道的循环，我们能做的就是臣服所有的发生，然后活出自己，再继续跟随父母，皈依道的运作之中。

18、当我们一直活在自己头脑固有模式创造出来的扭曲的心理世界，我们就会陷入无尽的痛苦循环。

19、恨父母的，是扭曲又封闭的心理世界里小我的声音，在恨里发作不得解脱的时候，就是痛苦之身在发作。