参与者：一位男性听友

倾诉者说：

谢谢海燕姐，每次都辛苦她事无巨细的帮忙安排预约，我们只管等她的通知就好。

谢谢老师，这是我第三次上节目，这一次和前两次相较没有以前那么压抑沉重了。

这一次交流的内容和工作有关，我觉得也是和自身状态有关的。

萌生要上节目那时，是处在一种工作离职，离职又工作的状态，常常是不想工作，抗拒工作的，内在里其实是非常不想工作的，就想歇着，什么事都不干，放松的自由自在的状态。

工作又辛苦又累。但还是一直在找，只是过程断断续续，走走停停的，后来是感觉到内在有一个烂泥般的自己，有气无力，感觉很累，很疲惫，明显是能感知到这累和疲惫不是身体上的。

就想休息不工作，不工作的时候其实也没干啥，就是没有这种感觉。

这种感受很强烈，尤其在去年四月份的时候，也就在那时找的海燕姐报名。

这样走走停停的状态到这时已经有一两年了。

六月底的时候把工作又辞了，开始休息。

到七八月份的时候，忽然内在烂泥般的状态消失了，感觉不到了，人就缓和了好多。

然后八月底又去工作。

去年算是最近几年工作时长最长的。

回顾起来，差不多八九年的时间是在调整自己的状态，算是第一个阶段，调整好自己的状态，接着像是进入第二个阶段，围绕着找工作，重新定位，养活自己，还债这些，现在就处在这个过程之中。

索引条目：

1、工作状态是一个红尘生命及其相对应精神实体的生命状态在工作层面的如是呈现。

2、生命状态好，外在工作状态会很有活力有弹性且精神饱满，反之也是滞重被动和没有活力和创造性。

3、忽略内在，总是渴望在外在工作事业的成功，这是人类长期内外分裂的结果，殊不知内在精神实体状态才是外在状态的决定性基础。

4、内在积压的未曾清理的压力，无力，否定等，会在长达几十年的工作生活高压下，会无一例外在各个层面拖后腿，其实它们真正的信息是要我们重视自己内在的生命状态。

5、时不时的无力感，跟自己对自己不满意的，无法信任自己是好的，是被爱的，是有力量的有关，成长过程中内聚性自我没有形成的结果。

6、如果一个孩子从小没有得到很好的“镜映”回应，没有得到及时的肯定赞美，没有得到接纳和尊重，那么想要这样的生命充满活力和创造力，是非常困难的，工作生活也会状况频出。

7、我们总是急匆匆在外面寻找光环和成功，却忽略内在的清理和整合，这是让人哀伤的普遍现象。

8、内在无力，然后辞职不工作，这只是创可贴式的安慰剂，不是长治久安的根治。

9、扎根日常生活和工作，在日常中去看到自己，懂得自己，理解自己，让活出来的自己成为内在自己的主体，对于内在无力感也是很好的疗愈。

10、清理内在，面对转化越彻底的生命，外在工作反而越会特别顺畅，它又会形成对内在生命的滋养。

11、抗拒工作，一工作就有气无力，常常是内在有一个无力、孤独且没有支持和连接的受伤小孩。

12、滋养内在，浇灌内在精神实体，让红尘生命及其内在精神实体伸展生长，才是走出无力的法宝。

13、内在有一个烂泥般的自己，有气无力，感觉很累，很疲惫，明显是能感知到这累和疲惫不是身体上而是内在的---- 没有聚形且稳定的自我，对应着内在无力没有力量的内在受伤小孩，所以外在工作做起来格外辛苦和无法持久。