最近刚上了亚新老师的新课——如是呈现内观疗法，这真是一个特别好的课程。什么是如是呈现内观疗法呢？亚新老师给出的定义是：从外在发生的一切人事物，即借助一切关系，一切互动过程和结果，作为回到自己内在的素材，在清明空性慈悲的空间里内观，超越掉红尘世界道德、原则、标准、高低优劣、是非对错带来的头脑固有模式扭曲和裁剪，来如是呈现更深层次的人事物包括自己和对方以及事情的真相，由此外在延伸出最新鲜最灵动最真实最有力量的关系——自己和外界、自己和自己的关系；内在进入心灵运作模式，连接上生命源头，是对红尘生命及其精神实体深刻透视和洞察，回归心灵运作模式，皈依生命本源的一大法门。

这个课程的一个重点部分就是如是呈现人事物那里的真相。恰好听到昨晚《今晚我和你》节目里嘉宾在苦苦追寻真相，其实亚新老师一直在告诉她真相，但她始终难以接受。我便用亚新老师教授的方法说说我看到的真相到底是什么。

昨晚节目嘉宾分享了两年前自己偶然发现老公与某女关系暧昧，经过她不遗余力的争取，终于使老公归家的事情。现在老公虽然回来了，但她自己依然卡在那件事情里出不来，为此感到很苦恼，最令她放不下的就是不知道真相。我听着节目很是心疼这位女嘉宾，也会有苦笑，其实在她的讲述中，真相一直在呈现，我们一起来看看：

首先是分享嘉宾这里的真相。其一，五年前因为夫妻关系来到武汉雅心学习，知道老公是个蛮好的人，知道自己有问题，也知道如果不面对的话婚姻肯定会出大问题。后来老公果然出轨，自己一直走不出来。前不久报名继续来武汉雅心上课，但因为某些原因又未成行。这里呈现的真相是分享嘉宾并未把夫妻关系放在第一重要位置。如果把夫妻关系放在第一重要位置，一定会在五年前看到问题后继续坚持深入学习继而来面对，一定不会报名了还要纠结犹豫。

其二，在节目中，我几乎通篇听到的是节目嘉宾对老公出轨这件事情的兴趣，最关心的是睡了没有，还有是怎么亲亲抱抱的。分享嘉宾说自己那时候满脑子都是老公和那个人怎样怎样了，每天守着老公逼问他们到底发展到哪一步了，用她自己的话说像个牛皮糖一样粘着老公，还会像特工一样去查老公的微信和电话记录。这里呈现的真相是分享嘉宾始终站在道德制高点、站在有理方，对犯错老公穷追不舍，这是典型的头脑固有模式。用亚新老师在节目里说的就是她只对老公跟别人的关系感兴趣，却丝毫不对自己和老公的关系感兴趣。这样的她有狠劲、有蛮劲，但是方向搞错了，焦点放错了。发现老公出轨后，如果她能够反思自己和老公这里有什么问题，有什么方法补足自己在婚姻里的短板，就是把方向放在自己和老公的关系上，把焦点放在提升自己经营婚姻的能力上，大概率老公会处理好外面的关系，真正回到家里。

其三，在节目里也呈现了一个在家里行事简单、容易冲动的分享嘉宾。当发现老公跟其他女人有不合适的聊天记录时，第一反应是要求老公删掉这个人的所有联系方式。发现老公在打电话被发现后有异常表现时，立马按原号码拨回去，然后就相信了老公的说辞。在老公被逼无奈要去离婚时，她大半夜跑去撞车。嘉宾在节目中一再说自己比较大条，如果大条能改善她的夫妻关系也挺好的，但是不是太大条了才给了老公出轨的理由呢？老公跟别的女人搂搂抱抱亲亲，你有没有关注老公的情感需求，跟他创造花前月下，把生活过得活色生香呢？

其四，分享嘉宾说到老公给别人多次转账，有时高达上万元时泣不成声，说到自己那时睡不着觉一月暴瘦20斤，说到自己难受到想去跳河时也是泪流满面。这里呈现了一个难以接受真相的、委屈的、压抑的、渴望被爱的分享嘉宾。这些受伤的部分如果不去看望、不去舒展、不去疗愈，伤口就会一直在，这就是她为什么走不出来，为什么常常会想起这些事情的原因。

说了分享嘉宾这里的真相，我们再来看看老公这里的真相：

其一，老公并不想离开家庭。当老婆发现自己的出轨行为时，他会及时按照老婆要求删掉对方的联系方式，也会按老婆的要求给对方发信息，会跟老婆发誓说自己没有做出格的事情，而且在被逼的很紧的情况下依然每天回家，虽然这些行为是表面的，也呈现了他希望继续维持婚姻的意愿。

其二，老公在婚姻里并没得到满足。分享嘉宾说老公删掉对方微信后，一个月跟对方打电话达五六十次，还给对方转大额红包，甚至跟对方开房。这些都呈现了老公在婚内情感没有得到满足，转而到外界寻求情感寄托。

其三，老公在面对牛皮糖似的老婆时也非常矛盾和难受。他时而低头认错，时而暴躁发火，一会儿发誓说坚决没睡，一会儿又说睡了又怎样。被老婆逼的不能睡觉、不能出门，以至于干脆离婚算了，却又被老婆撞车行为吓到，也挺难的。

说完我看到的夫妻两人的真相，再来说说他们夫妻关系的真相。其实亚新老师在节目里已经说的很清晰了：

其一，他们的夫妻关系早就有问题。这也是分享嘉宾说的，五年前已经暗流涌动。虽然老公是个很好的人，可是分享嘉宾不知道如何珍惜，或许老公也不擅长经营夫妻关系，出轨只是婚姻关系不好的一个外显。

其二，目前他们两人都没有能力创造合一的夫妻关系。老婆一直沉浸在两年前的痛苦中，老公只是说要建设和谐家庭却没有具体举措。两人不能就发生的事情进行深入沟通，情感依然是隔离的。如果不面对，夫妻关系依然是危机重重。如何面对，亚新老师在节目里说第一步是把焦点放在夫妻关系之内，两人都来关心我们的婚姻关系有什么问题，我们在这个关系里拿出了怎样的自己，每天都问问自己为夫妻关系做了什么贡献。第二步是学习成长自己，不会沟通可以从聆听开始学习，面对夫妻关系问题不知如何处理就来提升自己的能力，把牛皮糖似的狠劲蛮劲用在提升自我能力、提升自我魅力上，美好合一的夫妻关系就指日可待了。

在节目中，我听到嘉宾几次说她在非常痛苦的时刻第一时间想到的是武汉雅心团队，她的苦、她的难无人可以诉说，唯有团队可以支持到她，甚至有一次想要跳河轻生时也是团队群姐的信息挽救了她，还有海燕等不知名的团队同学的陪伴让她度过了困难时刻。这里呈现了武汉雅心是一个极具爱心、能无条件支持帮助学员的团队。分享嘉宾知道团队的好，别再犹豫！