少女思春少年怀情，男大当婚女大当嫁，原本是顺其自然、水到渠成的事情，但是恐婚恐育、难婚难育却成了当今中国的一个社会问题。恐婚的怕而不敢，恨嫁的想而不能，都是因为对于亲密关系中的矛盾纠缠的耐受力下降了，对于亲密关系的期待和恐惧提高了，但是建立和经营亲密关系的能力却没有提升也不知道如何提升。

比如这一期《今晚我和你》节目的女嘉宾，一开场亚新老师夸她的声音年轻，就触发了她的年龄焦虑，很娇嗔地说自己不年轻了！奔三的女子，感觉自己早就准备好了迎接爱情，但好像一直就遇不到那个对的人。她也在自我反思，不确定是不是因为自己的某些限制性信念，比如觉得自己不值得、自我价值感低之类的导致自己情路多艰。但是诚实地面对自己，她又不得不承认，相比自身外在条件而言，她择偶的要求确实有点高。但是哪个女孩心里没有一个高颜值、高学历、高情商、高能力的白马王子呢？

对爱情，对另一半充满了美好而浪漫的憧憬并不为过，反而是人之常情，某种程度上也是检验真爱的试金石。当一个人闯进你的心里，打破你关于爱情和另一半的美好想象，让你之前所有的幻想都碎了一地，全部的条件都溃不成军，你依然对TA放不下、忘不了，为了TA茶不思、饭不想，这个人确定无疑就是来陪你同修亲密关系这门必修课的“真命天子（女）”了！

恋爱之难，难在面对真实。当幻梦成真，你是不是那个好龙的叶公？拿着自己关于理想爱人（龙）的照片做梦很容易，但是真龙被你召唤来了，你敢不敢去拥抱你的真龙？即便按图索骥找到了跟自己的理想照片完全相符的另一半，但是会发现自己却并没有怦然心动的感觉，或者你动对方却不动，怎么办？

就拿这一期《今晚我和你》节目的女嘉宾来说，虽然年近三十，但是心理年龄和情感体验都明显跟实际年龄不匹配，对于爱情依然保有不谙世事的小女孩一般的天真浪漫，却少了情窦初开时的纯真无邪、简单纯粹，满是青春易逝、花开有期的焦虑和惶恐，就像总在舞池边上品评着谁的舞步笨拙谁的舞姿曼妙的看客，不断逡巡挑选着合意的舞伴，却难得亲自下到舞池尽兴地跳上一支双人舞。

想要品尝爱情的琼浆，首先你得勇敢。

爱情是一场勇敢者的游戏，因为一旦爱一个人，就是给了对方伤害你的权利，伤害不仅仅是因为双方从陌生到熟悉的过程中会无数次踩到对方的脚，才会找准适合彼此的节奏，和谐共舞，而且，每个红尘生命都带着各自不同的心性、特点和原生家庭的烙印还有深深浅浅的伤口，爱情意味着在另一个人面前深度的打开和近距离甚至零距离的接触，难免会因为不同而导致冲突，因为碰触到彼此的伤口而激活痛苦。爱情的迷人之处就在于，它既会带你上天堂，也会带你下地狱，就像坐过山车一样的刺激。

但是好的爱情，仅仅有勇敢是不够的。荷尔蒙的躁动引发的焚身以火、奋不顾身，那是情欲；被美色而俘虏，被财富和权势而诱惑，那是交换；阴影人格导致的致命诱惑、一往情深，那是匮乏……但是你不能说这些不是爱情，爱情有一千种形态，一万种样貌，大量都停留在爱情的初级阶段，都是不成熟的爱情。

好的爱情一定是发生在两个人格成熟的成年人之间，所以你要拥有一段好的爱情，你要么在爱情中成长自己，要么在等待爱情中成长自己。爱情并不自带成长属性，爱情的伟大在于爱情提供了两个生命在一段深度关系中成长自己的机会，去学习连接，学习敞开，学习合作，学习爱。

不主动成长自己的人，要么抱着僵化的观念和标准把自己活成了千年不变的“望夫石”，要么在“巨婴”状态的索取中高开低走最终收获一个烂尾的结局。

决定你的爱情质量和高度的从来不是等待或者改造出一个正确的人，而是你是怎样的人。

铁凝在34岁的时候拜访90岁的冰心老人，冰心问她：有男朋友了吗？她说：还在找呢！冰心说：你不要找，你要等。这一等就是16年，50岁那年她等到了经济学家华生。有人问她这样的等待是否值得，她说：“他是我一生可以相依为命的人。我喜欢相依为命这个词。爱情是无法言说的，所谓爱情就是当它到来的时候，其他的一切都将落花流水。”有人问她是怎样度过这漫长的等待岁月，她说：“对爱情要有耐心，当然期望值不必过高，但不要让希望消失，我想是这样。永远不要放弃自己的期待。”但是支撑她度过漫长等待岁月的绝不仅仅是耐心和期待，还有她的生命在笔耕不辍中不断地在精进、成长——爱情来了我很好，爱情没来我也很好！于是她收获了50岁时的成熟爱情。

爱情可以等，也可以找，关键是在等的时候你为自己做了什么？在找的时候你又拿出一个怎样的自己？

我个人心中最美好最热烈最纯粹的爱情故事，属于一个生命止步于29岁的女子，在她死后52年，她的情书在故居的墙壁缝中被发现，而此时，她的爱人已经去世多年。她就是毛泽东的夫人杨开慧。

就是这个在情书里写下“我要吻他一百遍”“即使死了我的眼泪也要缠住他的尸体”这样炽热浓烈的文字的女子，三个幼子的母亲，当敌人骗她毛泽东已经死了，只要她发表和毛断绝关系的声明就可以给她自由，她坚定地说：“要我与毛泽东脱离关系，除非海枯石烂。我与毛泽东不仅是夫妻关系，更重要的是革命的同志关系、战友关系，要我背叛毛泽东，是痴心妄想！”杨开慧选择慷慨赴死，与其说是忠诚于爱人和信仰，毋宁说是她至死也绝不背叛自己的心，用生命守护心中所爱。

爱情到底是什么？“关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”，这是《诗经》里的爱情；“弃捐勿复道，努力加餐饭”，这是《古诗十九首》里面的爱情；“愿得一人心，白首不相离”，这是卓文君的爱情；“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”，这是李商隐的爱情；“在天愿做比翼鸟，在地愿做连理枝”，这是唐玄宗的爱情；“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，这是元稹的爱情；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，这是柳永的爱情；“弱水三千，只取一瓢饮”，这是贾宝玉的爱情……

怎样的爱情才是好的爱情？弗洛姆说：爱本质上是给予而非获取；纪伯伦说：爱除自身外无施与，除自身外无接受；泰戈尔说：爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯；柏拉图说：爱情，只有情，可以使人敢于为所爱的人献出生命；这一点，不但男人能做到，而且女人也能做到。莎士比亚说：爱情里要是掺杂了和它本身无关的算计，那就不是真的爱情；但丁说：爱情使人心的憧憬升华到至善之境。

爱情到底是什么呢？爱情是一场勇敢者的游戏，是两个成熟生命的双人舞，是最能催发美好与力量、让生命之河绵延不息的生之本能。爱情既是饮食男女的三餐四季，也是两个灵魂之间的相逢一笑，有的爱情是一场索取和占有的双向奔赴，有的爱情则是成长丰满建设彼此的相互成全。

爱情有最美好的样子，但是没有固定的模式和样貌，你是怎样的生命，你就会吸引怎样的另一半，你在爱情中的样子决定了你的爱情的样子，是我们创造了爱情而不是爱情决定了我们。正如铁凝安住寂寞等来了相依为命的爱人，杨开慧则用生之灿烂死之壮烈成为永远活在爱人心中的一株骄杨！

世上的情诗汗牛充栋，我最喜欢的是爱尔兰诗人罗伊·克里夫特的这一首《爱》：

我爱你，不光因为你的样子，

还因为，和你在一起时，我的样子。

我爱你，不光因为你为我而做的事，

还因为，为了你，我能做成的事。

我爱你，因为你能唤出，我最真的那部分。

我爱你，因为你穿越我心灵的旷野，

如同阳光穿透水晶般容易。

我的傻气，我的弱点，在你的目光里几乎不存在。

而我心里最美丽的地方，却被你的光芒照得通亮，

没人曾经费心走得那么远，

所以没有人发现过我的美丽。

我爱你，因为你帮我用时间和生命筑就的，

不是一间栖身的茅屋，而是一座神圣的殿堂；

你让我每天的辛勤劳作，都成为对于生命的礼赞。

我爱你，因为你让我的生命焕发出光彩，

没有任何箴言，能够拥有如此力量。

你的爱，让我体会到此生从未有过的快乐。

其实，你并不曾要求过我的任何改变，

你之所以感染我的，只是你本色的优雅和纯粹，

也许，这才是朋友的真正含义。

 愿我们都能用最好的样子遇见最美的爱情，在爱情中活出最真最善最美的自己！