什么是头脑固有模式，相信经常听《今晚我和你》节目的朋友对这个词并不陌生，亚新老师多次在节目中讲解，就是以强大的思维能力见长的头脑，结合是非对错高低优劣和道德道理原则标准的信念系统，针对发现的问题，进行分析思考评判，然后想办法解决问题，人是问题错误等的呈现工具，焦点始终在问题和事情上。从这个解释中，我们可以看到，头脑固有模式聚焦的是问题是事情，人只是问题、事情的载体而已。

发现问题——分析问题——解决问题，这在我们生活中再正常不过，但你有没有发现，按照这样的模式，接下来是不是会继续滋生令你挠头的问题。就如同昨晚参与《今晚我和你》的节目嘉宾，她发现了老公被人诱惑上当受骗的问题，针对这个问题进行了非常全面的调查了解和分析判断，采取直接与骗人者对话的方式及时止损，老公也向她交待了事情的整个过程并表示愿意回归家庭好好过日子。从发现问题到分析问题，再到解决问题，整个过程已经完成，那么参与节目的嘉宾就应该没问题了，跟老公好好过日子呀。可是，她依然百思不得其解：搞不清楚老公为什么要做这样的事情，于是她又陷入聚焦问题——分析问题——试图找到答案解决问题的循环。总在这样的循环里，夫妻关系产生的裂痕能弥合吗？我的回答是：很难。难在哪儿呢，我具体来说说：

节目嘉宾始终聚焦问题和事情，对人不感兴趣，而关系是人与人之间所有互动产生影响的总和。所以，妻子对丈夫这个人不感兴趣，夫妻关系就失去了主干。妻子可能觉得冤枉，我怎么对他不感兴趣呢？他生病了我陪他去医院，他哪里不舒服了我给他弄偏方，他被骗了我和他一起讨论怎么应对，这不都是在为他付出吗？不可否认，妻子对丈夫是照顾体贴的。可是细听细看，妻子依然是对发生在丈夫身上的问题感兴趣，哪里痒痒了、痛风了、被骗了等等，对丈夫这个人这个生命的内在感受完全不关心，反复与丈夫分析被骗的细节，以至于丈夫发出“你到底想不想给我一次机会”的质疑。试想，如果妻子继续想把所有问题一探究竟，而不去了解丈夫的内心感受，夫妻关系好的了吗？

节目嘉宾始终站在评判者位置，当女王当法官，夫妻关系早已失衡。所以，不平衡的夫妻关系导致两人之间距离的疏远，足以容下第三人出现。妻子或许有不同意见：我是付出者、是承担者，怎么就成了女王、成了法官了？咱们不做评论，只回听一下妻子的几句话：这次出了事情我找他谈了几次话；我没有要求你高就，也没规定你赚多少钱；赚钱安全第一，违法的事情不能做；我当时心情还可以，就没有找他吵架......诸如此类的话语还有很多，妥妥的女王范儿，老公呢总是说自己是错的，站在低端。在节目中，妻子讲述事情的语气十分平淡，没有愤怒，也没有委屈，当然疑惑还是有的，就像一位法官或者警察在讲解案情，情节之完整，细节之具体，令我叹服。这样的夫妻日子过得滋润吗？丈夫有疑问，我也表示好奇。高高在上的姿态和没有温度的分析判断，很难让夫妻关系亲密。

节目嘉宾常常对丈夫的表面言行作反应，少有与他的内在连接，给不出理解与接纳。这也是头脑固有模式的典型特征。比如，当丈夫不支持买钢琴时，妻子就认为丈夫不爱自己了，要是爱的话怎么这么吝啬呢？于是对丈夫不支持买钢琴的表面行为直接作反应，想不通，开始有意冷落他。其实丈夫也说过不支持买的理由，也说过并不反对妻子买，而妻子只对他一次的反对作反应，不是完整的看待这件事情。在节目中，妻子花了大量时间讲述丈夫是如何上当受骗的，却从未问问丈夫的感受是什么，也不表达自己的感受，夫妻两人一起探案，听起来只是合作关系。在节目尾声，妻子叹着气说不知道人为什么要做这样的事，不理解难以接纳，却很少关注夫妻关系的问题。如果目光不回到根本的夫妻这两个生命这里，依然探究外在原因，企望夫妻关系裂痕弥合，那就是痴人说梦了。

从以上三个方面来看，在头脑固有模式运作下，夫妻关系裂痕弥合确实很难。那怎么办呢？既然头脑固有模式是个死循环，我们就来突破它，用亚新老师讲授的心灵运作模式寻找出路。

何谓心灵运作模式？就是以问题和事情为桥梁，放下是非对错的评判，启动生命的感受力量，去关注需要解决的问题，同时更关注事情里的人，借助事情不断去聆听、懂得、看到那个生命本身。于是事情层面在解决，我们借助事情不断回到人那里，借助事情里呈现出来的那个生命，内心会有很多生命的感受涌现出来，随着这些生命感受深层次的连接，敞开信任也不断延伸和加深，借助这些纯然的生命感受，结合现实生活，生发出对生命的互动言行。

从这个概念里，我们可以看到，心灵运作模式比头脑固有模式更宏大宽广，更深入到底。那么如何在心灵运作模式下弥合夫妻关系裂痕呢，我也从三个方面提出建议，简单说就是三个超越。

超越道德标准。不管怎么说，即使是上当受骗，丈夫也做出了对妻子不忠诚的事情，苍蝇不叮无缝的蛋，如果一个男人品德高洁，怎么可能被人诱惑呢？站在道德的制高点来看，这就是个渣男，就该被惩罚。这是用道德标准来评判的头脑固有模式，如果妻子也抱持这样的信念，显然会跟渣男过不好。如果我们放下道德标准，来看看丈夫这个生命会怎样呢？一个男人在外打拼工作，回家会被妻子指责说教，孩子也会怼他，感觉日子过得不滋润。这样一个孤独压抑又苦闷的生命，多么渴望情感交流啊！可是当时在外地工作，妻子要他忙事业少回家，又把他往外推了一把。恰好外在的诱惑可以满足他的情感需求，上当受骗就发生了。超越道德标准，我们就不会说他是个渣男，他只是一个在家庭没得到心意情爱转而在外界寻找温情的生命；超越道德标准，我们就不会去唾弃他，而是有些心疼他；超越道德标准，我们就会发现，把男人推向外界其实是夫妻共谋的结果。当我们超越道德标准开始关注生命时，夫妻关系的真相才会显现，夫妻关系裂痕的弥合才有了起点。

超越问题和事情。发生的事情和出现的问题已经被妻子调查得再清楚不过了，丈夫与骗人者也断联了，可是妻子依然放不下，依然纳闷，到底是哪里出了问题呢？丈夫为什么要做这样的事情呢？始终盯着事情和问题，只会深陷其中甚至越陷越深。如果妻子从事情和问题里跳脱出来，开始来关注丈夫这个生命的内在感受，同时也关注自己的生命感受，情况可能就大不一样了。妻子得知发生的事情后是难以相信，难以相信的背后在表达我其实很爱这个男人，要是妻子对丈夫说“发生了这件事我才知道自己是如此爱你”，丈夫会作何种反应呢？再来看看丈夫，他自知做的不对，面对妻子肯定有很多不安和自责，表示以后好好过日子，要是妻子超越这件事情，看到他的不安和自责，生发慈悲进而靠近丈夫，告诉他“过去了，以后好好过”，丈夫又会作何种反应呢？事情和问题只是外在的相，心灵运作模式指引我们通过外在的相，进入到内在来触摸生命，生命感受深层次的连接才是建设美好关系的路径。

超越表面言行。人们常说“眼见为实”，随着跟随亚新老师学习，我发现眼见不一定为实，因为我们每个人都有局限和狭隘，如果我们着急忙慌的以眼见为实为依据处理事情，可能常常会出错。比如昨晚节目中的妻子就依据丈夫一次不支持买钢琴的事情，认为丈夫不爱自己，并表现出非爱行为。假如超越表面言行，妻子去问问丈夫“你是不是不爱我呀，连架钢琴都不舍得给我买”，丈夫的回答一定不是不爱，而会说关于他对买钢琴的看法。通过澄清，我们可以了解对方那里的真实想法，看到如是，而不是活在“我以为”的世界里。假如超越表面言行，当丈夫说“难道日子过得滋润吗”的时候，妻子不立即对他的言语作直接反应，而是停下来感受一下丈夫在表达什么，再问问他想要的“滋润”是什么样的状态，开始去触及丈夫生命最需要的部分，两个生命的连接互动就会发生，然后相互了解、信任敞开、彼此懂得、情感流动、不断亲密的状态就会出来。