参与者：一位性听友

倾诉者说：

十岁前我生活在农村，后来搬到了县城，因为教学质量的原因，我的学习成绩一下就下滑了，每次考试考不好回家就是一顿毒打，我不敢回家，一直想成为妈妈想要的那个孩子，可是我无论怎么做，都觉得达不到她的要求.

每次和妈妈说话的时候，我都要看她的脸有没有笑容，很敏感，妈妈不笑，我也不能笑，自己发现后来就笑不起来了！

十多岁之后一直到现在都笑不起来，其实那个时候我就得了抑郁症，就在前几年检查出来是重度的抑郁症，这些年来我的儿子也接收了我的情绪，也得了抑郁症，所有的这些后果谁来承担？

我恨我的妈妈，可是我又爱她，一直这么纠结着，到了23岁那年，我突然就反抗了，我学会了抽烟喝酒，以此来报复我的妈妈，有时会和妈妈说起以前的事情，可是每次都是不欢而散，她不会去反思自己，我想要的是一句真诚的道歉，别无他求。

现在妈妈得了重病，我也在陪护她，可是我的内心真的是不心甘情愿，对妈妈来说我只有责任，没有亲情，每次想起以前的那些事情，我的心都心如刀绞，对我最好的爸爸也离开了我，感觉自己的内心很孤单，痛苦了这些年，真的是生不如死，有时真的想结束自己的生命，可是想想还有孩子，不能那么做，现在不知道该怎么去面对我既爱又恨的妈妈。

索引条目：

1、很多妈妈或者爸爸活成了孩子一生的噩梦却不自知，因为他们的父母也没让父母好过。

2、重男轻女的偏爱，到头来对父母和孩子都是伤害。

3肯定，呵护，尊重，懂得和爱，对于孩子是必不可少的五种生命营养。

4、忽视，打压，控制，否定常常是父母制造孩子创伤的四大武器。

5、重男轻女导致的偏爱行为在多子女之中确实会造成不可忽视的创伤。

6、被父母打压控制否定指责的孩子，对父母爱恨交织是常态，也是难以整合的分裂状态。

7、父母伤害孩子常常并不自知，因为父母后来常常对之前经手的伤害是选择性认同。

8、被伤害的孩子往往一辈子都在期待着父母能亲口对自己说一声对不起，而辛苦忙碌的父母往往都在等待孩子对自己说一声谢谢您！

9、受伤的子女常常会跟父母对质，期许得到父母的道歉，可现实结果会让子女更受伤，因为很多父母并不认为自己做错了什么。

10、从小就懂事的孩子，成年后，往往过得并不好，反而很早和父母分道扬镳走自己路的子女，会活得更好。

11、期待父母能痛改前非，承认自己的错误且能幡然醒悟，这种可能性并不大，但往往成了受伤孩子的执念，一辈子都不愿意承认，这又和自己的父母保持着一致。

12、当外界的父母成为自己创伤的承认者和疗愈者，内在空性清明的自己是最稳妥的执行者，这个自己才是受伤自己的出路。

13、 在头脑固有模式下亲子关系里爱和伤害并存，是必然出现的现象，所以去拥有那些爱，再去面对和转化伤害，是代代子女必走之路。

14、 充满了爱又能很好去爱孩子的父母，也不能避免一些伤害孩子的言行出现，因为时时刻刻懂得孩子看到孩子还是很难的。

15、成人后的子女找父母要疗愈的机会，常常会以失败告终。

16、积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃，父母面对个人问题和原生家庭毒素有能力过滤和改变，是家族之福。

17、成年后面对亲子关系里的创伤，内在看到受伤自己，对受伤自己的懂得理解支持肯定，取代对完美父母的执念，才是正途。

18、接受父母的来处，理解父母的如是，不论父母怎样的好坏，这样深刻的看到和接受，就会带来跟父母关系的和平，爱和平静就会到来。