有很多心理学书籍说到期待，有两个非常流行的观点：一是期待很伤人，所以要放下期待。

看到这样的文章和观点，我不禁莞尔：且不说期待这个客观存在，被这些所谓的专家都歪曲成什么样子，放下期待就是反人性的啊！而且怎么放下期待呢？他们又语焉不详，最多就是降低期望值之类的陈词滥调了，降低期望值，不过是降低，不是放下啊。

一个人对自己在乎的人事物，都会有很多的遐想和期待，期待本身其实非常美好。

除非你是一根枯木，美好的一切在你那里也是毫无生气的，期待自然就灭寂了。

还有人说期待是因为贪嗔痴。

期待孩子身心健康---这期待有什么问题？

期待重病的人早日康复---这期待又怎么有问题？

期待老公事业发达身体健康---这期待怎么会伤人？

期待妻子美丽冻龄温柔一辈子—这期待多么美好，怎么能放下？

生活中的期待都非常美好，而执着于期待执念于期待才是贪嗔痴---就像爱一样，爱本身美好的存在，执念于爱才是贪嗔痴。

期待是对于被期待者的愿望和祝福，非常美好的存在，可是为什么这么美好的期待，在现实层面常常出现善之念，却结出恶之果呢？

就像武汉经济广播心理健康类夜谈节目《今晚我和你》中的个案：

“很小就听妈妈跟我说过，在生我之后妈妈去算命说以后要靠我享福，所以我一直把一句话当做一句使命，姐姐们没考好，最后一棒的我也是父母唯一的希望，不能让他们失望，必须全力以赴，每次大考最后一年的冲刺结果也都是不错的，终于看到父母以我为傲。”

这是来访者个案的一段原话。

到现在她一直背负着父母的期待拼命努力往前奔跑，连稍微放松一下，都浑身不自在，也不适应，总觉得哪里出了问题。

父母对孩子的期待，本身就是对孩子的极大肯定---烂泥扶不上墙，谁会期待一滩烂泥呢？不会的。

很多父母都渴望孩子成龙成凤，本身可以理解，毕竟在红尘生活中龙凤这般的出类拔萃相对好过一点， 但是很多孩子就背负着父母或者家族沉重的期待一路奔跑，倒在半路上的，和活丢了自己的孩子就随处可见。

所以来谈者都不适应慢节奏慢生活，期待之下的快节奏才是自己最习惯的。

今天不是来谈如何对待父母期待继而放下执念的，这方面的内容我之前写了很多去面对自己内在的文章，武汉雅心清理内在的路径也非常清楚和丰富，今天要说的是什么样的期待对孩子助力而不是阻力。

关于期待，昨晚来谈者给我最深的感触就是：

父母不是不能对孩子有期待，期待是完全可以的，但是这个期待一定是建立在看到孩子如是独特的心性上，继而延展出去的符合孩子本性的美好意愿。

简而言之真正不伤害孩子的期待，是符合孩子如是样子，和孩子生命成长繁盛保持一致的美好意愿。

怎么理解呢？

一棵小树苗，你一定期待它长成参天大树，而不是期待它成为一座山，就即使山也巍峨。

一朵花儿，你一定期待它含苞待放直至怒放枝头，而不是一棵树，即使树也茂盛葳蕤。

一片草地，你一定期待它绿意盎然，而不是黄沙满地，即使大漠孤烟直也是震慑人心。

一片森林，你一定期待大树灌木杂草野花和幽径参差不齐却相映成趣，而不是碧波汹涌，即使大海也同样让人心旷神怡。

这是符合对方如是独特心性的期待。

你的儿子稳重有余活泼不足，你期待他灵气十足活蹦乱跳。

你的女儿聪明机灵能言善辩，你期待她沉稳安静。

你的老公擅长修理兜售能力很强，你却期待他如隔壁老王风趣幽默

这是离开了对方如实的生命心性出现的期待。

你的老公非常踏实，总是沉默多于诉说，那么期待他踏踏实实做事，做出成绩，而不是期待他能言善辩逗你开心，你自己安然享受这样踏实的老公带来的所有荣耀和支持，就没有看不到他的本性而产生出来的烦恼，对老公是看到，是莫大的肯定，期待就不伤你。

你的孩子学习能力一般但努力勤奋从不放弃，你期待他稳步前进，而不是渴望他聪明且学习能力超强，这样你的期待符合孩子的如是生命状态，这期待对孩子是看到了他整个生命，对他如实的生命是接纳和欣赏，期待就不伤你。

期待有出自自己单方面的需要，还是符合对方生命心性的如是之分，这个分别，就会在现实层面产生完全不同的结果：

当孩子将父母的愿望和期待理解为自己的人生任务，这个孩子就会把另外真实的那部分自己放在一边，去努力活成父母需要和期待的样子，借助期待去刻意塑造孩子没有的部分，孩子也背负着父母方面的需要出发的期待，---这往往会以失败告终，因为把自己活丢的孩子，只是依附于父母的需要和期待，就丧失掉生命本然巨大的力量，怎么会成功呢？即使成功也一定会出现问题，让成功灰飞烟灭。如昨晚来谈者一样，会在某个时刻觉得浑身不对劲。

南唐后主李煜，天生宽厚仁慈，为人和善，不喜杀戮，有时候有死刑论决，都会伤心流泪，甚至多次亲自到大理寺审查监狱的案子，纠正很多的错案和冤案，释放很多人，老百姓都特别喜欢他。他入宋之后，悲伤失意，常常和金陵旧宫人一起写词，心情郁闷异常，江南父老相亲们有许多人都在大街小巷为之失声痛哭。

如果他的爸爸李璟能看到这个儿子的独特心性，期待他醉心诗词，舞文弄墨，钻研佛经，而不是让他主政，李煜的人生可能会是另外的样子。

如果父母的期待是符合孩子本身的特质，很怎样？

李小龙，年幼时身体非常瘦弱，他父亲为了使儿子体魄强壮，在他7岁时便教他练习太极拳，李小龙非常喜欢，身体健壮后活泼好动又血气方刚的他，喜欢惹是生非，常常生出事端，父母和老师看见他醉心拳脚功夫，于是帮助并允许他在学校里组织了一支“中国功夫队”，经常在校园里进行训练和表演，博得了师生们的好评。后来李小龙的武功精进，成为一代中国功夫王，和他的父母以及老师看到他的独特心性并支持他有着莫大的关系。

期待本身都是美好的，不存在期待伤人的事情，只不过如果我们滥用了期待，扭曲了期待，看不到对方的如是样子，只是因为自己的匮乏、需要和创伤、外在标准和要求等产生出来的期待，并且强压堆放区完成，期待就成了伤人的武器，在亲子关系和夫妻之间常常出现很多痛苦的事端。

期待一定是建立在看到自己和对方生命如是独特的心性上，继而延展出去的符合自己以及他人本性的美好意愿。简单说真正不伤害自己和他人的期待，是符合自己和他人如是样子，和对方生命成长繁盛保持一致的美好意愿。

真正的期待是如其所是基础上美好意愿的延伸，而非如我所愿基础上的引导和塑造，唯有如此，这期待就是期待本身，是生命的助力而非阻力！

检视一下：您的诸多期待有多少是出自自己内在的匮乏和创伤，多少是看懂了生命样态继而延伸符合TA生命成长需要的期待呢？