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男人的洞穴情结(观心理工作室)

(2021-03-21 23:17:30)
标签:

情感

分类: 婚恋关系


男人都有一个洞穴

 

每个男人都有一个自己的洞穴,心理学家说,这个洞穴就是男人的自我天地,它是男人精神世界的隐蔽所,也是男人退避与休憩的心灵圣殿。

 

在这里,没有任何事情可以打扰到他,他会把问题反复斟酌与权衡,从而尽早获得解决。然而,就在男人津津有味地独自反思的时候,却没有意识到,他的态度和举动给自己的伴侣带来了多么大的伤心,他的漠然置之、他的不理不睬带给伴侣多么痛苦的感受。

 

盖尔奇和戴琳斯因为深爱着彼此而走到一起。然而,随着相处时间越来越长,戴琳斯对一件事情颇为疑惑,盖尔奇总是会把自己关闭起来,就好像刹那间他的所有情感都消失了,整个人变得冷漠无情。

 

在一个晚饭后,盖尔奇刚一转身离开,戴琳斯就为刚才惹怒他的行为而深感内疚,虽然她自己并不知道什么地方做错了。戴琳斯轻敲盖尔克奇的房门,以女性特有的温柔口吻说:“盖尔奇,我知道你现在很不好受,不过,我们可以谈谈吗?”

 

盖尔奇则用男性典型的方式回应道:“我只是想单独待一会儿。看得出,戴琳斯依然在坚持,坚持用探索男人内心感受的方式帮助他,以表示自己对他的关爱,这是女人们通常的做法。

 

亲爱的,我知道你在生我的气。好,那就让我们谈谈吧。你能告诉我,现在你的心情好些了吗?”戴琳斯是如此希望盖尔奇也能像这样对待她。

 

然而,盖尔奇并没有如她所愿,他反倒被妻子的这种关爱激怒了,愤怒地吼叫道:“走开!让我安静一会儿!”最后,戴琳斯悻悻地离开了,心中十分惶恐,甚至在她的脑子还闪现出一个不妙的想法:“我已经失去了他的爱。

 

男人为什么会关闭自己

 

其实,男人的关闭只是一种不由自主的本能反应。但是对于女人而言,却不能正确地理解这一点,是因为在她看来,如果自己的男人愤然地把自己关闭起来,她觉得男人是在不公平地惩罚她。

 

某种程度上,甚至是在控制她。对于每个男人而言,当他们感觉自己的痛苦情绪进人意识层面时,会本能地选择关闭自己,这是一种男人无法控制的自身防御机制。

 

在印第安传统中,如果勇士感到沮丧,就会静悄悄地退人自己的洞穴,没有人会跟随他,他们懂得压力之下的男人是需要一些时间独处的,从而仔细考虑使他烦恼的问题。

 

为此,他会告诉自己的妻子:“如果你跟着进人洞穴,就会被洞里的火龙烧死不过,当勇士考虑好了,就会自然地走出洞穴。值得注意的是,大多收男人在面对巨大压力时,往往会关闭自己的情感,客观地观察局势。

 

即使是对于那些女性特质高度发展的男性,在遭遇压力情况下,也会选择撒退下来,并将整个意识开始收缩并集中到一点上,试图看清到底发生了什么。之后,男人又会努力将自己拉出情绪风暴,避免使自己收到情感反应的影响。

 

别忘了,男人的基本天性就是阳刚之气,为了战胜压力,他们需要暂时撤下来,单独待一会儿。如此一来,他们的力量才会得到增强。压力之下的心神不宁,无疑会让他们无法处理好自己的主观感受。

 

可见,男人选择关闭自已,只是意味他用要些空间和时间来让自己静一静,如果女人试图把男人从关闭状态中拉出来,反倒会激起他的阴暗面,无疑是自找麻烦。

 

故事中的盖尔奇和戴琳斯正是因为不知道男人和女人之间的这种自然差异,因此,不可避免地产生了误解,愤恨和冲究。但是,故事发展到这里并没有结束,冷静之后的盖尔奇又回到了之前样子,她一砖一瓦筑起的愤恨之墙,搞得闷闷不乐,足足憋了三天,夫妻感情从有所缓和。

 

要知道,男人不仅具有在刹那间彻底关闭自己情感的能力,而且还会在瞬间立刻开放自己。然而,女人则需要很长时间逐渐关闭自己。

 

不过,大家是否有过这样种体验:当男人迅速地重新开启自己的心灵之门时,你却变得不敢相信他了,此时你的心里可能会犯这样的嘴咕:“他一定是假装感觉好一点儿了

 

从女人的角度来看,她是绝对不会如此之快地关闭自己,再又重新开放自己,所以,她会本能地误解男人的关闭,把问题想象得比实际情况严重得多。

 

对于女人来说,一砖一瓦地筑起的愤恨之墙,是一个渐进的过程,当这堵墙终于完成时,她会选择关闭自己,从而保护自己不再受到进一步的伤害。

 

男人则不同,他们可以在瞬间关闭自己,也可以立刻开放自己。所以,当男人关闭自己的时候,不妨对你的伴侣说:“我需要一点时间好好想想。等我好些了,然后我们就可以谈谈了。如果这么说对你有些难的话,不妨先学着这样说:“我需要一点时间,好好想想。对于男人来说,说出然后我们就可以谈谈了这样的话,是一个比较大的承诺,显然不够符合男人的天性。

 

不过,当男人回复了平衡,就比较容易和他的伴侣谈论那些令他烦恼的事情了。当然,也会出现这种情况,当有些男人从关闭状态中走出来时,可能什么也不说,因为他已经认识到其实并没有什么事会让他烦心的,而且他也足够清醒地认识到,是自己的反应有些过激了,或是观察问题的方式不对,现在一切都很好。

 

多数情况下,如果一个男人闭关"归来,说自己一切都好时,那么,女人就应当相信他并放下心来。

 

回想那些生活中的点滴细节,你会看到,边开车边听歌曲的男人、盯着电视机不放的男人、散步中的男人、喝酒中的男人,洗澡中的男人,都可能是在洞穴中休息的男人。这些有形或无形的心理洞穴,更是让男人在情绪上有满血复活的空间。

 

也有一些男人在工作的时候活力满满,精神和身体会十分亢奋,与人交流也是能言善辩,但当他下班之后,他会变得沉默寡言,不想与人交流,只想躲在一个没人的地方,独自抽烟,睡觉或者默默地做其他事情,谁也不理会,这是男人的一种自我调节机制。

 

这些都是男人的洞穴期,这个时候女人们是否懂得或者了解如何做呢?

 

面对男人的洞穴女人可以这样做:

 

1、女人们应该理解男人有洞穴期这么一回事。

 

女人需要知道男人有洞穴期这一回事,并且应该了解洞穴期的一些知识。

 

知道男人有时是会进入洞穴期,并不是男人不爱她了,这个时候女人应该去适应男人的洞穴期,不用去胡乱猜疑,企图阻止男人进入洞穴期,甚至在洞穴口,大吵大闹,这样的结果,只会是越闹越大,最后无法收拾。

 

文丽的老公,是个销售人员,白天需要各种应酬,一天到晚忙个不停,有一天,当他老公精疲力竭的回到家,倒头就在沙发上睡着了,文丽后面回来的,一回来,就开始百般絮叨老公没做饭,叨叨个不停,老公火气一上来,拿起衣服就跑出去跟朋友喝酒去了。

 

中途文丽还一直给她老公打电话,老公不接电话,她就一直打,一直打,足足打了几十个电话。她老公一气之下把电话关机了,这一天家也没回。

 

文丽就是因为不懂得男人这个时候其实是进入了洞穴期,她企图阻止老公进入洞穴期,老公进入洞穴期之后,还一直打电话不停的在男人的洞穴外,企图把他从洞穴中拉出来。

 

这种行为是非常不理智的,结果一定适得其反。

 

2、让男人在洞穴里呆一呆。

 

当女人在絮絮叨叨的呵斥男人的时候,男人却保持了沉默,或者不予过多的理会女人,这个时候女人应该懂得,男人进入了洞穴期,你应该学会停止你们之间的谈话,等他缓过来的时候,在继续没有结束的话题。

 

而不是强迫自己一定要现在,马上把问题解决。有时候需要缓一缓,让男人在自己的洞穴里,慢慢疗养。

 

这个时候你可以做自己喜好做的事情,看书呀,种花呀,追剧呀,逛街呀等等。

 

3、尊重男女彼此之间的差异

 

格雷写过一本书叫《男人来自火星,女人来自金星》,讲述的就是男人跟女人之间彼此存在的巨大差异。

 

我们应该懂得如何去尊重彼此的差异,不要试图去改变对方。

 

男人需要理解当女人在伤心,难过的时候,需要通过跟闺蜜聊天,跟老公絮叨,来缓解心中的积郁,这个时候男人只需要默默的听着,看着对方就行。

 

女人需要理解男人在受到挫折,身心俱疲的时候,需要通过进入洞穴期修整,才能有效的把自己的状态调整过来。这个时候女人只需要做好自己就行。

 

只有男女尊重彼此之间的差异,才能让爱情保鲜,才能够让彼此的爱情更久

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