参与者：一位女性听友

倾诉者说：

你好，亚新老师。

听您的节目有一段时间，一直觉得有所启发。

今天鼓起勇气上节目，感觉想说的挺多，但又不知道从何说起。

觉得还是从眼前的事说。

我大概说一下我的几个转折点，小的时候（从开始有记忆的时候）我是一个特别活泼的孩子，因为长得胖，大家给我取个小名叫“灰胖子”，整天乐呵呵的，属于那种人见人爱的那种。

5岁之前我妈独自带着我们姐妹俩，可以说那个时候过得比较清贫（在物质方面），但是那个时候却非常开心。

忘记说了，那个时候我爸爸由于什么具体的我也不知道，坐牢去了。

再后来在监狱里表现良好就减刑了，5岁那年我爸爸回来了，后来我的生活就发生了改变，先是她们闹离婚，然后是我爸拉着我和我姐的手说是去我亲戚家，后来才知道是要把我和我姐送人。

再后就是她们吵吵闹闹的过，在我的记忆里我爸特别凶，经常晚上把妈妈关在外面，不让进来（那个时候我妈晚上喜欢端着碗到别人家去串门）。

我记得很清楚有一天，我和我姐都睡了，我爸回来发现我妈不在家，就把门锁了，我妈回来进不来就在外面喊我和姐姐的名字，让我们开门。每次都是我姐去开门，然后我就缩在那里非常害怕。于是童年就有很多那张半夜被他们的打骂声吵醒，甚至被我爸追着围着湾里转，躲在亲戚家。

就这样过了小学，初中，高中，大学。

曾经以为只要我努力读书就可以解救母亲，成为从穷山沟沟里飞出来的金凤凰。最后终于发现，谁都没有改变谁的命运。于是我就变了一个人，不再那么快乐了。整天都生活在担心害怕中，因为不知道什么时候我爸又发火，摔东西。就这样在这种争争吵吵中走过了初中高中大学，我变得比较自我，变得喜欢比较（也许这是一种自卑的表现吧）。

在家里觉得父母喜欢姐姐胜过自己，然后就会搜集各种证据来证明自己的观点。

然后就特别自我，小的时候妈妈分苹果我一眼就可以看出那个大，先拿那个大块的。后来在这种跌跌撞撞中生活，可以说活在我姐姐的阴影中，觉得我什么都不如我姐。（现在才知道她们其实更偏袒我），但我那个时候就特别要强，包括现在也是---这个让我很累。

后来到了大学，工作，期间也因为自己的这种性格吃了亏，但现在是都很顺。

后来从义乌回到了武汉发展，因为自身和环境多方面的原因第一次发病，长时间的失眠抑郁，住院。

第二次由于怀孩子，又住了一次院。现在基本上稳定了，到还是得按时靠药。

在这个过程中，我付出了太大代价来痊愈。

现在我也有个自己的小家，和父母还是不能多呆，在这个过程中我明白了其实有很多事情是你改变不了的。

虽然我还是会比较，还是会比较敏感。

还是接收不了爸妈和姐姐的生活观。

为了克服那种深深的自卑感，我基本上很少跟我姐和我妈接触（除了吃饭的时候）。发现我变得轻松了许多。但是在工作生活中还是有许多症状让我无法克服，比如觉得别人都针对自己都不喜欢自己，特别是跟异性接触，很紧张。

这种症状还是会影响我的工作和生活。

索引条目：

1、每个家庭都有其内在运作的秘密，只是我们常常没能力看见。

2、在观念道理之外，还是更高力量的存在，比如生命之间带来的碰撞产生的力量。

3、在原生家庭里存在性的创伤，并不能靠合理化解释去消解，这正如美好的存在只是在平衡好坏，而不能让丑陋糟糕的东西消失一样。

4、我们面对伤口，并非要找父母算账，推卸自己责任，也不去习惯性责怪自己内耗自己，我们要学习走上一条进入生命内在，自我聆听，看到，懂得，面对转化伤痛的路径，这是一条尊重如是发生，并让生命最终得到嬗变之路。

5、头脑固有模式下的沟通，不过是借由过去的创伤，在当下一次次重演过去彼此伤害的模式---相关当事人双方都没有聆听和懂得彼此的能力，原型事件里的伤害就会变成多次的派生事件里的伤害---越沟通越失望，越沟通越伤害的结果就无法避免。

6、在原生家庭里，有的孩子会接过父母的期待，活出希望的样子，有的孩子会承接家庭的问题，活出问题的样子，所谓的“一妈生九子，九子九个样”---这就是很多家庭早就存在的真相。

7、每个生命都在积极寻找属于自己的生命出口，这个是显而易见的事实—只是很多苦，其实并不需要吃，如果我们都能懂得爱的运作规律的话。

8、我们太缺少关于爱的规律的学习，所以原生家庭之苦一代代完美遗传，于是有的孩子就会活出问题的模样。

9、有的孩子得到越多，反而越是深陷受害者角色，而且越是活不好，因为这是小我运作的结果。

10、往往因为疾病等因素被照顾得越多的孩子，越是孤独---因为被特殊照顾，就意味着并非被“正常看待”，在家庭系统反而是个异类存在。

11、合理化、逃避、对抗或者隔离，都无法让内在未曾面对的“问题”转化和消失，唯有直面，进入，反而才是正途—只是很多人并不知晓进入，回到内在，面对转化的路径和方法。

12、有的孩子活着，就是来展现家庭问题（和人类问题），成为家庭问题（人类问题）一面镜子，只可惜我们只是尽力在打碎那个镜子，或者将镜子蒙上，这样我们就不用面对自己这里的问题。

13、家庭系统从来都是一个整体在运作，整体不代表整齐划一，而是各自不同，放在一起呈现出来的全貌，因此一个家庭里子女的样子，往往映照出父母能量聚合的样貌。也是来呈现另外力量存在的镜子。

14、那些原生家庭之痛，只要真正去认领了，拿过来，把功课做好，于是子女反而能承接父母的能量，走出原有的牵扯，活出更独特有力量的自己。