雅心原创:请跟过去挥手告别吧
(2020-05-20 02:02:49)分类: 婚恋关系 |
离婚是人生大事,跟结婚一样。
结婚是瞻前---奔着美好的未来去的;离婚要善后---奔着过去的日子去的。
很多人的很多过去,并未“过去”,只是堆积在过去。
不清理,会怎样?
就会堆积如山。
内在堆积如山,当下的生活受不受影响?
昨晚参与者朋友和前夫离婚已经六年了,前夫后来又结婚组建了自己的家庭,她自己在去年有了一个转变,带着女儿和男友生活到了一起。男友对她们很好,男友的家人对她们也很好,这次过年她们在男友家里住了2个多月。离开的时候,老人家给她女儿买了好多好多零食,她特别的感动。
可是她还是没办法去做一个决定,内心似乎没有做好准备要不要和男友携手一辈子走下去。一朝被蛇咬十年怕井绳。她似乎还是有些害怕和男性真正的组成一个家庭。
她爸妈也催她尽快结婚,尽快生孩子,可是她不知道为什么自己始终无法下定这个决心?
知道是为什么吗?
全是那没有清理的过去惹的祸。
在节目交流到了中间阶段,我让她在内在出现她说到的三个人:前夫、男友和孩子,我问她最想和谁对话,她先是选择了男友,将自己一直没跟她说到的担心和顾虑表达出来,结果发现她所有说到的内容基本上都是前一段婚姻带给她的影响,其实本质上和现在的男友没有任何关系!
这恰好真实呈现了她现在的现状---和男友在一起,可是她还带着未曾处理和转化的过去,而正是这些过去未曾清理和面对的东西让她踯躅不前,无法爱和男友真正牵手,哪怕男友及其家人对她和孩子都非常好。
我让她在内在出现前夫,感受前夫,她的内在马上开始出现一面湖水,湖水里又前夫的倒影----意像总是那么真实直观呈现真相---俗话说镜中花水中月,就是人事物都在那里,可是你再也无法去真正拥有那花那月的,而且对于当下,那花那月那人早已经是过去的虚幻,不再是当下的真实了。
她对着水中前夫的倒影,泪流满面,说自己对于当初选择和父母站在一起,伤了前夫的心,那时候太年轻,不懂情感的规律,也不懂爱,自己并不怪他,走到离婚这一步有自己的责任;还哭诉着说前夫对自己的种种好,虽然前夫离婚后在金钱方面并没有支持到她和孩子,她心里一直很怨恨,可是她一直记得前夫的好,心里一直割舍不下,放不下他;前夫在内在给她的回应更是让她痛哭流涕,告诉她一切都已经结束了,他也很感激她,叮嘱她要放下他了,好好珍惜现在,过好现在。
在她跟前夫告别说再见后,前夫慢慢消失在夜空的天上,当她转身后,马上出现另一幅意像画面:
一个大花园,有各种小动物,还有花儿,春光烂漫,现在的男友还有孩子都微笑在等她。
而在男友和孩子旁边更远处,她的家人和男友的家人也在那里,等候着她。
然后她开心地走过去,牵住了男友和孩子的手。
只要真正去面对,哪怕只是进入一会,并不深入,时间并不长,也没有去舒展,可是当她开始去把满藏在心里的话语开始对当事人去表达,哪怕自己失控,哪怕自己情绪崩溃,都要让心事倾巢而出!
于是一切都在内在发生着改变和转化。
当我们崩溃失控,当我们不再掌控一切,当我们开始真的真实起来,秘密才会走出来,意味着之前对自己囚禁失败,自由就可能会出现。
这就是跟过去告别的开始,是真的告别,而不是在头脑层面告诉自己说:都过去了,不再想了。
实际上那些过去一直在那里---那些未曾面对和转化的“过去”,就是一根根粗细不一绳索,一次次将我们拽回原点。
这让我想起鲁米的一首短诗:
如果你可以哪怕一次,
抛弃你自己,
秘密中的秘密, 就会向你敞开;
隐藏在宇宙背后的
未知的容颜,
就会在你知觉之镜中显现。
是的,就是如此,当她开始抛弃那个之前一直控制一切,隐藏自己心事的自己,哪怕只是在节目中一次咨询的时间,短短的时间,她隐藏的秘密心事,敞开给男友和前夫,于是秘密后的秘密—前夫真诚的叮咛告别,以及男友真诚的守候,都用两幅意境优美的意像呈现给她!
对于过去,面对并转化伤痛,好过搁置和隐藏。珍惜眼前人最好的方式之一,就是和过去真正的告别---对过去的婚姻和前夫(前妻)说再见,就是对眼前人说亲爱的欢迎你。
告别过去,就是在连接未来。