什么是心像内观疗法（心灵意像内观疗法）？

简而言之：对红尘生命相对应的内在精神实体所浮现出来的独特认知和表达方式，即意像，在心灵空间进行深层次内观面对转化的疗法。

意像，即意象，精神实体那里浮现出来的形象，也是精神实体借助红尘生命所能理解的各种形象的呈现，进行的“语言”表达。

意像，是精神实体借助外界人事物的形象，来赋予了TA们独特的精神实体能量的再造之后出现的，带有强烈情感情绪感受倾向性的、象征意义的“认知和表达”(叶函节目里的佝偻身子的老人,辛苦支撑前行的样子,合成一个孤独苦苦硬撑的意像,就是当下她的心理形象)；

具体而言：一个红尘生命内在相对应的精神实体，对于红尘生命所遇所见所听所感(情绪感受，所悲所惊所惧所爱所痛所忧等)所触所藏所受，所形成的内在伤点、痛点、盲点、卡点、泪点，以及圆满、完整、满足、积极、阳光等诸多内在力量等，内在精神实体有其独特的认知和表达方式，即不同于头脑固有模式创造的认知和语言表达体系，内在精神实体用红尘生命熟悉的那些外在的形象，比如山水虫鱼等，赋予它们独特的情感倾向性和象征意义，再造后形成的形象即意像，来如是呈现红尘生命那里的真相，并对其（红尘生命）“表达”自己的态度和想法，然后在心灵空间对其（意像）进行浮现、跟随、运作、调整、面对和转化的一种内观疗法，继而由内在意像的转化来调整和改变外在红尘生命的生活和各个亲密关系。

(精分说法是意识层面想象出来的形象——这个是我不太同意的说法，但是考虑到精分是头脑固有模式下的流派，这样的说法，又是必然的。)

所以意像是从内在精神实体那里呈现或者说浮现出来，而不是来自头脑的想象。

心像内观疗法的特点是什么？

第一、 深入

因为它来自红尘生命与之相对应的精神实体的表达，不是红尘生命惯有的表达，也不是头脑固有模式的认知表达体系，而是深入到了内在精神实体层面的认知和表达体系，相对红尘生命和头脑固有模式而言，它是深入的，超越了表层和表面反应模式的，是来自深层，表达深层的，所以它是深入的。

另外，心像内观疗法，是将精神实体那里的意像放置慈悲爱懂得接纳允许的心灵空间去进行运作和转化，运作的空间是更深层次的空间，所以是更深入的空间进行的运作。

相对于一般的疗法，是非常深入，甚至在红尘层面是最深入的疗法之一，它和武汉雅心心灵回归团队的诸如回溯，诸如内在受伤小孩疗法一样，在红尘层面都是非常深入到底的疗法。

只要你浮现意象，进入意像里面，你就像坐直达电梯，瞬间进入你的内在精神实体——一般人很难深入的地方！

第二、 直观

因为精神实体运用的意像是外在可触可感可视可闻的一切人事物，它将自己的态度想法情感情绪等赋予其中，于是每个人熟悉的物体，外界那些人事物，都会变成精神实体的表达工具，对于这个内在精神实体而言，它不再需要头脑的发明创造，外在一切的存在，都直接拿过来用！于是对于所有人来说，以及精神实体来说，就是最直观的呈现。

意像素材的直观性。

表达的直观性就是第三特点：象征性。

第三、 象征性

心像内观疗法是精神实体的认知和表达的一种方式，它不是习惯性的语言表达，而是借助意像来说话，就是赋予那些外在人事物形象的情感趋向性能量，包括态度渴望想法情感等，所以那些外在的人事物的形象被精神实体的能量灌注，就“改造”为意像，于是那些所有人都熟悉都明白都知道的人事物，外在人事物的形象，不是它们本身，而是有其独特的象征意义，内容是那么丰富，包含了各种情绪感受体验，以及态度看法想法需要期待等，都是精神实体赋予外在人事物的象征意义出现的，所以外在人事物的形象就会被改造成非常丰富独特的具有各种象征意义的意像。

比如雪花，是冬天自然的产品，可是如果分手的那天正好下雪，那么雪花就会被失恋的人改造成“寒冷破碎冰冷失去的”意像。雪花的象征意义就是“寒冷破碎冰冷失去的”。

第四、 纯粹

意像的出现，是纯粹的，根本不用什么裁剪歪曲和扭曲，不像头脑固有模式那样去搞是非对错高低优劣，它看到什么，听到什么，直接就用外在的素材进行能量灌注。

这个能量灌注是不是等同于头脑固有模式的裁剪扭曲变形的过程呢？

不仅不是，反而是纯粹的表现——这种能量灌注，其实就是印染过程！

过去染坊里那种将颜料放入最原始的布料，进行最彻底的最纯粹的印染过程！

您可以这么理解我说的能量灌注，就会明白我说到的纯粹性。

而我说到的头脑固有模式是将布料上面涂满了它自以为的色彩，那是涂抹污染，而不是印染！

明白了二者之间的区别了吗？

第五、迅速

只要我们安静下来，让意像在某个点浮现，顺势进入，意像——内在精神实体的表达就会开始启动，然后呈现，面对转化，和变化。

这个过程相对于头脑的分析探索，往往迅捷太多，如果把头脑的分析思维看作是骑着自行车前行，费力而且辛苦，心像内观疗法像光速——一瞬间就进入精神实体那里的真相上去，然后去运作。

第六、精准

当你真的和来访者一起临在，你就会一次次惊叹来访者那里的意像，来呈现来访者自己内在的所有表达内容的时候，是那么的精准，即使人类发明的那么多的言语，都只能是尽量靠近意像要表达的，而没办法一下子穷尽，也常常会觉得词穷的感觉，那些意像一出来，就是丰富，就是精准，就是独特！

当然心像内观疗法还有其他的特点，今天只是将我体验到的六大特点分享出来，跟大家一起交流。

愿我们不再只是执着于头脑固有模式的认知和表达体系，生命还有很丰富很深入很独特的认知和表达方式，我们可以借助它们多了更了解自己懂得自己靠近自己和爱自己的渠道！