加载中…雅心心语20191204：责任找到了原生家庭和父母那里，然后呢？
(2019-12-09 15:11:15)| 分类： 雅心心语 |
参与者:一位女性听友
倾诉者说：
想交流的问题比较多，主要集中在以下三个方面：
1、
如何摆脱充满负能量的原生家庭的影响
我是个满身负能量的人，从小我就在爸妈三天一小吵，五天一大吵的环境中长大，吵的凶的时候爸会把桌子掀翻，会摔东西，砸东西，动手打人，主要是打我妈，有时我妈会躲在我们身后。每次吵架都是因为一些小事，我妈讲话尖酸刻薄，特别喜欢抱怨，为人也有些斤斤计较，刀子嘴豆腐心。很多时候都是因为我妈那几句难听的话而爆发一场战争。
我家里的人都比较固执，还总喜欢放马后炮。爸妈现在虽然都60多岁了，即使好好和她提个好的建议，就会引起他们的不满。爸妈从小总喜欢给我们讲大道理，但他们自己却一点都做不到。他们一直强势的用他们自己认为的方式来表达他们的爱，但从不会考虑我们的感受，我们能否接收。比如，刚生完仔，就来长沙带仔的事情，我和我婆婆有了分歧，我妈就背着我用难听的话骂我婆婆，让我和婆婆的关系更加雪上加霜。
2、如何摆脱自己内心的自卑
我妈是个心高气傲的人，从小上学我爸妈，特别是我妈，最看中我们的学习成绩，还经常和邻居家的小朋友进行对比。可能开窍比较晚，刚开始上学我的学习成绩很一般，妈妈不停的攀比、否定声中，我慢慢对自己的智商和学习能力特别自卑。小学五六年纪的时候开始长个子，那时自己有时站不直，妈妈就会冷不丁的朝我背上来一拳，还骂我。
无论是在家里还是在外边，爸妈总是会不留情面的说我这里不好那里不好的。即使现在我都结婚生仔了，也还是喜欢在我老公还有婆婆家人面前讲我脾气不好，不会做饭这样那样的。导致现在每次和我老公或婆婆有啥争执，都先入为主的认为是我脾气不好导致的。
虽然高考自己考了630分的高分，但那是自己付出了很多努力，很多时间和精力换来的，爸妈包括我自己都不认为是我聪颖，只是认为我用的最笨的方法，才考出来的。
上学时，有同学聚会，我妈妈就说那有啥用啊，又花钱又浪费时间的，慢慢的除了学习，我就没有参加过任何形式的聚会，也没啥朋友，除了学习，啥都是没用的。再加上，有时爸妈吵架，我妈有时就会把怒气转嫁到我们身上，会用一些尖酸刻薄的话来讲我，我变得更加自卑。
从我懂事起，这种自卑就一直跟随着我，影响着我的学习、生活、恋爱、结婚。
3、如何转变自己的下属变成自己上司的心态
自己曾经带的下属，论资历和能力都远在自己之下。但比较会讨好领导，会表现，现在摇身一变成自己上司了。我是那种喜欢闷头踏实做实事的人，而且性格也直来直去，也不喜欢拉帮结派。办公室里其他同事对她各种奉承，吹捧，我啥都没表示，她就有意无意的在领导面前讲我，在同事面前故意孤立我。
我心里很不是滋味，我该如何来调整。
索引条目：
1、职场是以利益为原则运转的道场，利益考量是第一位的，所以外在的交际是遵守职场规则，但职场人际关系内在的模板依然来自每个人亲密关系模板。
2、职场也是最容易“勾连”出生命内在的恐惧、担心、焦虑、自卑、过度保护、不安全感等情绪，也最容易呼应出我们生命里的内在种种的伤点痛点盲点卡点泪点，从这个角度上看，最无情的职场，同样是可以回到内在疗愈我们，看见自己，和自己和平相处的慈悲道场。
3、职场之痛，往往牵连到生命内在深处的匮乏和伤口，需要我们有能力顺着痛下去，就能看见生命过往里的秘密。
4、下属当了自己的上司，对于红尘生命似乎是“奇耻大辱”，可对于真正知道自己是谁的生命而言，是有能力放下外在的标签，安心做自己的！
5、职场上从方案拟定、执行过程、出现问题、解决方案、效果等，要即时和领导和相关人员汇报沟通，这是工作所需，必要的汇报，而非邀功。
6、踏实努力刻苦工作，这只是一个生命应有的基本态度，这并非是自己“清高”的理由，反而要承认我们其实并不擅长沟通，如此我们才能真正明白那些善于沟通的同事有着自己并不具备的优势。
7、不屑拍马屁，那就享受着老实踏实的安稳和单纯，也要承担不擅长八面玲珑的结果，不要指望一把菜刀就可以纵横江湖——你老实，就老老实实做个老实的生命，也允许别人八面玲珑的人长袖善舞一生，如此甚好。
8、原生家庭父母吵闹出来的摧毁性力量有多大，从孩子报考大学离家远近可以一窥端倪。
9、自卑的孩子，是因为总有一个人在TA耳边从小到大说：你很笨，你不行，你一无是处，都是你的错……
10、给我们制造了生命创伤的父母，并非真正责任人，TA们其实只是回到我们自己内在最直接的对象。
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