参与者:一位女性听友

 

倾诉者说：

 

这次想谈谈自己与自己的关系。

 

我似乎从来没有挑战自己成功过，学业上，工作上，生活中，各种大大小小的事情都是。

 

想要冲破，却不知道为何迈不出步子。

 

好像很多年一直活在混沌中，曾跟妈妈谈起过这种感觉，妈妈很迷信，算命的说我会在14岁到32岁有一个地网运，是会处于混沌中的。小小的我还因此期盼过32岁。

 

我有各种计划：

 

对于工作：现阶段我需要考一个PMP证书还要累积学习一些英语（这两样都与我现在的工作联系紧密）。

 

对于生活：我需要安排好下班的时间，制定和实施减肥计划（我和男友差不多也到了该结婚的阶段了，希望做个漂亮的新娘以此博得未来婆家的欢喜）。

 

对于团队的学习，我知道需要靠自己。可是我建的楼，写的作业都是写了一半就写不动了。为了让自己写下去，还加个“未完待续”。可是，还是写不下去。每每想着要好好的去做陪伴，总会被其他并不重要的事情干扰。

 

我很清楚自己需要做什么，做什么会对自己好。可是，就是动不了。

 

我不知道为什么。

 

最近这段时间，每天上班只能做到完成任务，只能被事情推着走。回家了，总是想躺着，刷并不喜欢的电视剧，刷抖音。每每做完不喜欢的事情都有种身体被掏空的感觉。

 

工作中，团队的同事都在加班，我只要事情不是迫在眉睫，都会比他们早些下班。生活中，有时好不容易把男友哄好，却因为瘫在床上什么也不干还故意霸占他的手机而让他不快。

 

总是明明知道这样不好，却还是要这样去做。

 

我不知道被什么东西在牵着走，也不知道是什么蒙住了自己。

 

我这样过得很累。

 

我感觉自己一直过得很苦，觉得团队很好，从来没有怀疑过老师团队。但是就是很难按自己当初的设想去紧跟团队。我觉得男友也是很需要上课的，但是从来没有怂恿他来上课。因为觉得上课也是很苦，就是太苦了。

 

我感觉自己一直很空虚，一直想拼命抓住什么，可是不知道要抓的是什么东西。总是在自己给自己找碴。

 

我买了好多的学习英语的资料，整套的书，字典，还准备啥时候去上那好几万块的培训课;为了减肥买了椭圆机，瑜伽垫，哑铃，健腹轮，办了健身房的年卡，后又办了舞蹈课的季卡……

 

所有的这些都无法坚持下来。

 

总是处在混乱和瞎忙的状态里，没有做成过任何事情。

 

男友现在在一起时间长了，平淡了。我总是会莫名的搞事情，并且无法控制自己。男友总说我隔一段时间就要发作，情绪要爆炸一次。我很不想伤害关系，但总是不知道怎么安放这样一个情绪爆裂的自己。

 

我感觉到自己不是一个珍惜生活的人，想死却又不敢死，总是会想哪天遇到意外了，自己就解脱了。

 

 

 

索引条目：

 

1、很多孩子一生都在努力做一件事情——努力靠近自己的生命源头：父亲和母亲。

 

2、“我是个不受欢迎的孩子”、“来到这世界是个错误”是很多遭受过“非爱行为”的孩子的红尘生命内在语。

 

3、“想死不敢死”选择去承担和保护家人，其实是一个红尘生命尽己所能对自己和家人的爱。

 

4、孩子对家庭的爱是难以想象的深厚、宽广和纯净。

 

5、进又进不去，离又离不开，活又活不好，是很多和父母走不近的孩子，真实的红尘生活状态。

 

 6、家庭系统的运作，一旦违背规律，家庭就会“乱象丛生”！

 

7、“看见”自己的内心受伤小孩，“看望”每个阶段的红尘自己和内在受伤小孩，去靠近、聆听、懂得、接纳和爱，“拥有内心受伤小孩的看到” 才会最终呈现出来，外在生活就会美好起来！

 

8、内在受伤小孩都是爱意满满的孩子。

 

9、外在生活的各种困境，往往都对应着内在的受伤自己。

 

10、我们预期想尽各种办法让红尘自己好过，不如回到内在，让内在精神实体好起来（包括内在受伤小孩），外在生活就会相应好起来。

 

11、内在受伤小孩其实是非常了不起的精神实体，在竭尽全力保护着一个家庭哪怕表面的和谐和完整。

 

12、深度完整看望内心受伤小孩，即为拥有内心受伤小孩的看到。