陈茗 武汉雅心 10月30日

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石头开花，是因为来到心的世界

——李颖的奇迹分享沙龙

这周的沙龙主讲人是37期的李颖。我和她是37期的同学，也见证了她这一年以来的蜕变和奇迹，说她从石头变成怒放的花朵，是真实不虚的。

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37期来了好多同学为她喝彩，也为她见证。还记得初级班时，大家一有“动静”，她就一个人悄悄躲进厕所里干呕。压抑的哭声从里间忽明忽暗的传来。不到一年后的今天，她穿着米黄色的毛衣，微卷的长发，超短裙，一幅少女的打扮，脸庞笑开了花。

知道李颖故事的人，都不无为她动容。七八年前，丈夫因抑郁症而自杀，几年后，女儿又出现了抑郁的症状无法上学。小小个子的她，不知道承受了怎样的压力和煎熬才走到今天。像群姐所说，她撑到今天已经是个奇迹，更何况她因想解决女儿的问题而走进了雅心团队，坚持上课坚持体验坚持大群陪伴，在短短一年的时间里就让自己从石头一样的压抑而变成了鲜花般的娇嫩呢？

就像老师在写给李颖的文章《从石头到花儿》里所说一样，有些奇迹无法复制，有些奇迹是可以复制的。在雅心团队里，像李颖一样的花朵，也为数不少。这些奇迹发生的关键之处在哪里呢？

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在整场沙龙里，李颖主要讲述的是她生命里最重要的两个人——丈夫和女儿出现的抑郁状态，以及她在学习前和学习后所看到、感受到的不同，并由此有了不同的理解和回应。李颖变了，变得从解决问题，到用心感受。她用头脑分析理解的老公和女儿，和她用心去感受所看到的老公和女儿自然是不一样的，因此，她的世界开始不一样。

这本来就是两个世界。她只是完美的完成了穿越。

李颖说老公生前倍受抑郁症的煎熬，承受着非同一般的压力。当年年轻有为、处于事业上升期、外向开朗、人缘好的老公，不敢显露自己因为抑郁症而无法坚持工作，李颖也觉得他放不下，过于纠结。在她看来，有什么事情比生命还重要呢？在她的分析下，她对老公的选择有判断，也因此这么多年对他的离世心怀怨恨。

通过上课，她开始有了感受，有了感受才会看到老公是一个承受了很多的生命，在那一刻真的无法再承受，勇敢的选择了死亡。这样一个生命是有多么的痛苦！

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她看到老公一点，她才能开始谈论他，才能开始回望自己的婚姻生活。而这之前这么多年，她一听到别人说这个话题，她都像全身长了刺一般。这么多年，也没有和女儿正面谈过关于她父亲的离去。

她的女儿在四岁多时，被妈妈送到朋友家住了三天，之后回来爸爸就不见了。一开始女儿还会问，但得不到正面的回答，之后也不再问了，只是跟同学的妈妈说，“我爸爸不要我了。”女儿初三开始不能正常上学，每天在家里躺着，这样的状态就像当年的老公。李颖又急又怕，但她这么多年已经习惯了压抑情绪和感受，只是觉得别人都可以做到正常上学，为什么女儿就做不到？她在内心对女儿不解，也有怀疑，女儿一语道破，“你就这么小看我？我有那么差吗？”

李颖之前在为女儿寻医问药的路上，一直也是分析问题、解决问题，她觉得精分说得很对，觉得女儿的确是有如何如何的问题。女儿几年休学在家，无法正常到校学习。

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进入心路之后，李颖开始看。看到的是女儿这个人——整体的人。一个从小不知道父亲去哪儿的女孩，一个在学习上压力很大要求很高的女孩，一个在学校里有同伴压力的女孩，一个智商很高学习能力很强的女孩……面对这样的一个女孩，她开始有了感受，对女儿的态度自然而然有了变化。女儿也渐渐和她交流多起来了。

在李颖的奇迹里，有一个分水岭，横亘在之前的她和现在的她之间。过来是旧世界，过去是新世界。她用一年的时间穿越了过去，穿越了头脑模式和心灵模式。头脑模式是分析问题解决问题，而心灵模式是看——看是觉察，是觉察之后的感受！这个分水岭就是感受。

我想起群姐讲过的微课《感受力从何而来》，再听了一遍。我也要一次一次通过沙龙，通过微课，来确认心路的模样。虽然老师和群姐无数次说过，但我也需要通过自己的真实体验一遍再一遍的确认。通过李颖的沙龙，通过她所讲述的之前用头脑模式看到的老公和女儿，和现在在心路上看到的老公和女儿之不同，我再一次确认了这道分水岭。

感受，就是心眼。感受，来自看到整体。看到整体，来自觉察。觉察，需要清明，需要干净。清明和干净，需要一次一次的清理内在，让个人的狭隘越来越不影响到看到的真相。

感受不是情绪。情绪是有个人的狭隘在其中而发酵出来的，而感受恰恰是跳出狭隘。其实感受是一种大于理性的理性，高于评判的判断。而感受之后涌现出来的反应，是心的本色。

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感谢李颖，又一次让我确认了九又四分之三站台的入口。

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文字：陈茗

编辑：陈文娟

图片：沈秀勤等

审校：如烟