前几天看了一篇文章，写的是关于网球冠军李娜和父亲，而这篇文章的由头是陈可辛拍摄的短片《三分钟》，让早已离世的“父亲”穿越时空和李娜的对话，视频在单条微博的播放量，就有近800万。

我们会在里面看到什么？

不同的人看到的一定是不同的东西。

对于我，我除了满含泪水，还有就是关于精神遗产的一些感悟。

如果没有李娜父亲生前对李娜大海般深厚的爱，没有高山般不可动摇的支持，李娜真的可能只是芸芸众生中的路人甲。

而且值得注意的是：李娜的父亲在她14岁的时候就永远了离开了，一年后，小笑脸就拿到了全国冠军，只可惜她的父亲再也看不到了。

在长达那么多年的日子里，李娜父亲留给李娜的精神遗产一直在李娜的血液里流动，之后老公姜山就是“父亲”的替身，一直陪伴者李娜南征北战。

可见一个人的精神遗产真的可以将之送到山巅！

可是环顾四周，即使到了21世纪的今天，我们依然对精神遗产冷漠忽视。

我想起我们的团队。

即使在我们武汉雅心心灵回归团队，是因为呼应了内心的声音才会聚拢在一起的团队，即使有一千左右学员，可是：

真正思考和看到精神遗产的存在、创造、传递的人，有多少？

懂得和明白精神遗产威力之大的有多少？

对精神遗产在生命之间的传递运作，清楚明了的有多少？

对精神遗产在代际之间的流转遗传，又有多少人保持敬畏呢？

对于精神遗产的代际遗传，又有多少人愿意去真正改变自己的精神实体，立誓为后代做出改变，去用这看不见摸不着但一直存在的遗传方式，去恩泽、滋润和滋养“我”之后无数的生命呢？

这个精神遗产在生命之间流转，无论是夏商周，还是唐宋元明清，沧海桑田的变化，朝代的更迭，精神遗产都不打折扣不缩水在代际间传递！

我们绝大多数人现在都耻于去谈心灵，去讲爱，去说慈悲，对于心灵，对于内在如此漠视和轻贱，我们又有什么资格拥有丰富深沉灵动美好的精神生活？

都扑腾在娱乐至上的泡沫里“快乐”，我们都可以在人前笑容满面，可内在满目疮痍，又怎么糊弄得过自己？

退一万步讲，这辈子成为千万富翁亿万富翁的概率，对于我们很多人来说，已然很小，况且外在的财富流转太快，十年内财富转手早就是变化太快太多，那些外在的“相”会“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观”！

所以何不立誓在精神财富上开始着手？

以自己作为一切的起点，开始回归内在，真的不要仅仅局限于“一亩三分地”，不要只是创可贴式的好过就匆匆离开，不要只是半信半疑半梦半醒游游荡荡一辈子！

而且，精神遗产的特性是：它是精神性的存在，所以不会缩水，不会打折扣，你圆满多少，一滴不漏会遗传多少！

时间白驹过隙，不会等待任何人！

精神遗产的传递，也不会对谁网开一面！

何不真正开始将回归内在列为此生真正的目的？

何不真正开始立誓为后代生命供奉出来自己你生命本身的礼物，去滋养去繁茂那一个个后来的“你”呢？

毫不隐瞒，我是将一条心路走出来的，清晰明白的一个生命，虽然这并不能将我所有的功课一笔勾销，但是至少我内心很踏实安稳—因为我知道这条路会最终将我“净化”到我的极致，我也能尽力靠近生命本源更近一点！

而这个“我”能做到，你也能！

只是—你要自己走向回归之路，如同18年前的我！

记得一位学员qinqin的节目,让很多听友听哭了，为一个普通生命从小到大所承载的东西而流泪。

头脑固有模式下的人会说：谁不辛苦？

而进入内在，能看到别人的人会用眼泪去拥抱qinqin---也是那个不易的自己。

我在现实生活中很多场合是沉默的，只是平静听，或者安静听，我当时的不回应，不代表不重视不尊重，而是来自头脑固有模式下的声音，我不是很在意，那些话语本身没什么营养，只会带来对抗，隔离或者远离，我平静或者安静聆听的是头脑固有模式后面的那个人。

我常常看到喋喋不休的那个头脑固有模式后面“活泼的那个人”，或者“简单的那个人”，或者“纯粹的那个人”。

很多时候我特别想和“那个人”说话，我真的没多大兴趣和那个没有温度没有爱的“头脑固有模式”去对话，头脑固有模式掌控下的生命是“污浊”的，“脏兮兮”的，“混沌”的，即使TA自己以为自己非常聪明智慧，我觉得真的是浪费时间和精力。

所以我们都需要穿越过去。

进入到红尘生命里面，而不是在头脑固有模式打转。

进入进去，你才能真的“听到”，真的“看到”—准确说，当你真正学完初级班，继续前行，即使是头脑固有模式下的言行，它们也都成了桥梁，成了你聆听和感受的素材，然后你可以在“婆婆妈妈”中慢慢看到人，在那些“是是非非”中真的听到了那个人。

这，即是所谓“道在屎尿中”。

而这一切的起点只能是自己这里。

外抓模式，根源在头脑固有模式，必须摒弃！如果真的要在红尘里幸福自在活着的话。

所以我们要学习如何回归，如何从外在纷繁复杂的事情里看到自己，深入下去，和平时不愿示人的自己相逢---这条回溯之路，就是学习回归，慢慢体验停止习惯性外抓的一条路。

我们需要回溯，习惯了慢慢回归，稳定在自己这里，亲密的根基，亲密的发展，亲密的繁盛，才会有真正的起点。

我知道难，也知道痛，这条路我比一些朋友起步早，要经历什么，要穿越什么，基本上各种体验，我都经历过，或者看到过听到过，因为真的进入，你就会真的看到和听到—装睡时候不去看的不去听的，都会出来。

在陈可辛为李娜拍的三分钟短片里，李娜对着穿越时空而来的“父亲”说：以前打球特别难，现在觉得原来生活更难。

“父亲”回答说：以前比赛的时候别人能看见你的努力，现在你的努力别人看不见，但没关系，因为你是在为自己绽放。

是的，就像昨晚参与者朋友朱四海，她就是一朵在别人看不到的地方绽放自己的花儿。

   很多时候我们的努力，只有自己知晓，但真的没关系----我们在为自己绽放！