有人说：我一点都不生气。

可是周围人从TA的表情语气语调都知道TA真的很生气。

有人说：我很讨厌你。

可是周围人发现因为TA其实很喜欢对方，只是用讨厌嫌弃的方式在喜欢而已。

有人说：我很喜欢热闹。

可是即使在一大群人中间，TA都是安静的，甚至很多时候发现热闹是别人的，自己永远都是安静居多。

有人说：你自己决定吧。

实际上当你真的自己决定了，你就等着TA的暴风骤雨扑面而来，或者你会看到TA再也不理你了。

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表面出现的，和真正呈现的，有两个不同的自己，在亲密关系里到底是哪个自己在和对方在互动？

很显然后者，才是关系里互动中真正的自己，如果你只是和表面出现的那个对方进行互动，也就是只对表面做反应，你就等着苦果子一筐，您就慢慢吃吧。

女友说：今天不想做饭。

男友说：那点外卖吧。

女友马上翻脸：你就不能做吗？一天到晚只晓得点外卖。

可是地球人都知道男友不会做饭，而且女友压根没要求男友要做饭。

因为说今天不想做饭的女友，只是在表达她今天很累，有一个很累的女孩子需要被男友听到和看到，继而需要男友温柔以待。

这样表里不如一的现象，其实司空见惯。

这不是虚伪，也不是分裂。

因为在红尘世界，在头脑固有模式下，没有几个不同的自己，你要么活得特别傻逼，要么特别苦逼，于是我们为了不那么苦逼和傻逼，我们会在人际关系里出现两个完全不同的自己：

表面言行的红尘自己，和内在真实的精神实体的自己。

而和红尘生命相对应的，内在真实的精神实体自己，也是有多个不同的细分出来的自己：伤点自己—创伤性自己；盲点自己—因为经验、经历的不够而呈现出来的又看不到听不到体会不到的盲区自己；痛点自己---因过往未曾处理的事情而留下的痛苦自己；卡点自己----因为尽全力而无法前行被困住的自己；暗黑点自己---因为不符合道德、公德、良心等被压抑被控制住，极具破坏性摧毁性黑暗力量的自己；内在受伤小孩自己，就是红尘生命在成长过程中所有未曾处理的所谓负面情绪而凝结成的精神实体......

这么多不同的自己，随时会在不同的关系，不同的情境中出现。

在红尘中想要美好的亲密关系，如果你都不承认这些不同的“自己”存在，你也无法承认对方不同的“自己”存在；你不认得这些不同的“自己”，在关系里你也无法认得这些不同的对方TA“自己”；你没能力和这些不同的“自己”和平相处，你也就没能力和这些不同的对方TA“自己”和平相处。

如此看来，一切美好的亲密关系，都得要从自己这里出发，不是吗？

回到昨晚参与者朋友那里：

在和女友的亲密关系中，表面出现的是这样的他：

通过QQ相亲群，认识现在的女朋友，当时名字骗过她，工作收入到交往半年才实情告诉她，自己不是网络工程师、收入只有三千元。

内在真实的他是这样的：

其实我不是真心骗她的，是这个社会，别人相亲都提高自己的条件，如果太差了，人家不会和你谈恋爱。

因为表面的言行而出现的结果：

她知道后很生气，一段时间没有理我，从此我在她心里信任受损。

在此过程中所付出的心理成本：

好不容易陪罪、道歉，写信，她原谅了我。

还有在买房子事情上，表面的他是：我尽量劝她不要买房，而且把不在大城市买房说成是两人价值观不同。

内在真实的他是这样的：对于在城市上买房子，我打心里是不赞成的，不喜欢城市上的生活，像牢笼，人情味淡薄，邻里之间互相不认识。

表面的他是这样的：不管怎么劝她，她仍然要买房，我不得不答应，

内在真实的他只是这样的：

我不喜欢城市生活，倒是喜欢农村的生活，可以随时串门，主要能和父母亲在一起。还有，我们家里不是特别宽裕，父母亲老了，两人都有高血压，母亲有糖尿病，我不能不为他们考虑，再加上，我不能一直为别人打工，真想自己做生意，都要资金的。

呈现出来的关系结果：突然一下子，我和她的感情土崩瓦解了，2018年1月底，她回老家都没有跟我说一声，我怎么联系她都不理我，打她电话不接，微信上明确跟我提出分手:一是我们两个性格不合；二是我没有责任和担当。要我不要再找她，联系她了！

在这里我如是呈现男孩子表面的红尘样态和内在真实的他自己，这样的呈现只是用来看到而不是被评判的，也不是不是为了让大家去下结论：活该，为什么不真实呢？谁让他这样的表里不一呢？

而是要去看到这几点：

1如果我们拿出去的只是表面的红尘自己，而不是内在真实的自己，那么红尘亲密关系注定困难重重危机四伏

2关系双方如果只是在表面言行上去做反应，那么关系会出现什么样的结果---没有最糟，只有更糟！

3亲密关系里真正在起作用的不是表面呈现的自己，而是内在真实的那些个自己，所以需要我们有能力认得并且去和不同的自己和平相处，才能在外在的亲密关系中认得并且和不同的对方TA自己和平美好相处！

这不是将简单的事情复杂化，如果在红尘世界真实的情况本就是如此复杂，那么将复杂的事情简单化，那才是真正的不负责任和及其错误的。

所以，我们必须去看到在亲密关系中自己的呈现，因为在头脑固有模式掌控下的红尘生命，不可能只用一种面貌生活，因此这样的复杂境况不仅不会消失，而且还会延续。

那么我们需要做的就是能够及时和对方进行真实的分享，将内在真实的自己呈现出来，而不是将他们放在只有你自己清楚的下面，而这个是需要红尘生命能勇敢面对自己，诚实和深层次内在的不同的“自己”相遇，而不是假装他们不存在，这就是内求的开始！

关系不是表面的言行决定的，而是内在的精神实体自己，呈现出来的才是真正的内在自己，而这个内在自己对方也会被对方内在TA自己看到，这两个内在自己的互动才是决定着亲密关系的走向和质量。

武汉雅心就是这样可以带领大家深入生命，不断和不通知相遇，学习和他们和平美好相处之道的！

  （谨以此篇为礼物参与者以及所有《今晚我和你》的听友，请大家关注两个公众号—“今晚我和你”和“武汉雅心”以及两个节目QQ群173944801和42366444）