在亲密关系中，常常会出现如昨晚参与者朋友那样的窘境：

自己和妈妈无法亲密。

怎么回事呢？

她说------

我妈妈青光眼很严重，有一只眼睛看不清了。

两年前双眼做过激光手术现在眼病复发，因为之前就了解到营养补充品可以改善眼病，并且我一直在买营养素给86岁的奶奶吃，奶奶身体状况有了一些好转，我劝妈妈用上，可是妈妈不愿意吃。

也跟妈妈说了奶奶身体好转的事，妈妈反倒说，奶奶不用我管，奶奶有儿子管！

同时我也让周围的亲朋们劝说妈妈服用，妈妈反而指责我很难听的话。

我觉得无法跟妈妈沟通，无力改变妈妈的态度。

反倒因为这事，我不敢跟妈妈说话了，她的语言里尽是对我的指责和不认同。

之前妈妈就对我还迟迟不结婚很不满意，以致于妈妈的精神状态很差，身体也很差。

妈身体状况不佳，跟女儿在感情上没有着落有很大的关系。随着女儿年纪越来越大了，妈妈越来越着急郁闷，以致生病了也不积极治疗，拖到了身体越来越不好。看到妈妈这样不爱惜身体，还有妈妈因为心情郁结而受的苦，女儿倍感愧疚和心痛，想要完成妈妈的心愿尽这份孝心和在婚姻大事上女儿不想凑合找个人过日子变成了两难的问题。

现在我们的关系越发的僵持了。说到亲密关系，也不知道怎么办。

以上就是昨晚参与者朋友的苦恼。

明明母女彼此牵挂和深爱，可就是连微信都屏蔽。

怎么回事？

先看事情一：自己给外婆卖营养素，外婆情况好转，妈妈反倒呵斥她—外婆有舅舅管，轮不到你管！

自己的女儿疼爱外婆，当妈的高兴都来不及，怎么会这样呵斥女儿？这显然违背常理啊。

因为妈妈的弦外之音是：你不要只是去关心外婆，你还要关心我啊！

因为女儿没有听到，所以觉得自己的妈妈特别不可理喻！

于是隔阂产生，距离越来越大。

事情2：

本来姑娘心疼老妈，让老妈吃自己的微商产品，可是老妈竟然出口伤人，还骂她不务正业！

你要女儿来关心你，女儿来了，还推荐外婆吃过的效果很好的营养素，可是妈妈竟然毫不领情！

依然是黑脸的包公，这又是为何？

因为妈妈是说：你正儿八经的事不花功夫，尽做些乱七八糟的事情，你将来在本职工作上出了问题，你该怎么办呢？

女儿又没有听到，所以女儿特别委屈，你到底要我怎么做啊！我不做，不对，做，也不对！那好，惹不起还躲不起？于是屏蔽老妈的微信，原来老妈还经常电话她，现在大半年老妈不打电话自己，就是自己打电话回去，也不接女儿的电话了。

女儿彻底蒙圈了。

听不到，就只会对表面的言行做反应，它就启动了头脑运作模式（思维、分析和判断）：

我去爱外婆，你还批评我？！

尊老爱幼是最基本的良知，我做了，你还批评我，这当然是你错了，所以特别委屈和无法理解。

如何表达委屈和不理解呢？

就用远离你的行为来表达----只要远离你这不舒服的源头，我就可以舒服些。

很多亲密关系中彼此的恶语相向，其实都是在强烈表达一个人的渴望、需要和期待-----尊重并懂得红尘生命的情绪，就能懂得一个红尘生命。

妈妈对女儿的恶言恶语，是在表达需要女儿来关心自己的渴望和呼唤。

女儿对妈妈表面言行—恶言恶语做反应，就是远离妈妈。

妈妈看不到孩子屏蔽微信的不孝行动背后，是在表达妈妈我很委屈的心声。

妈妈对女儿表面的行为—屏蔽妈妈微信做反应，就是不再接听女儿电话。

彼此听不到，不仅无法亲密，还会越来越远离。

那么看不到呢？

比如妈妈在女儿关系她的时候骂她不务正业，其实有一个那么关心女儿本职工作的妈妈，她是那么担心孩子的本职工作出问题，焦虑孩子要是本职工作上没有全身心投入的不好后果，担心自己女儿在本职工作上不突出甚至因为第二职业的事情拖累本职工作，一旦她的本职工作出事，远在上海一个人生活的女儿该怎么办？女儿的情感生活本来就不顺，要是本职工作再出问题，我的女儿怎么承担得了？

这样一个痛骂自己女儿不务正业的妈妈，是一个那么牵挂女儿，心疼女儿，操心女儿的妈妈，一直在那些恶语相加的妈妈后面，那么清晰，那么明显，出现在关系中。

可惜女儿看不到。

女儿看到的是妈妈的坏脾气，对自己的呵斥不满，甚至怒骂。

而在亲密关系里，总是用指责、排斥、贬低对方、对抗的方式去表达自己的需要、关爱、期待，于是亲密关系他人首先接受到的是指责、排斥、贬低和对抗，随之而来的会自动去对抗，所以后面真正要传递的内容，反而总是被遗忘或者搁置，那些关爱很难到达，那个关爱对方的人也就难以被看到。

而听不到看不到，只是一个结果的呈现，是什么导致整个结果出来？

头脑固有模式。

头脑固有模式简而言之就是以头脑为运作的基地，聚焦所谓的问题（而不是人事物本身），运用思维分析判断裁决等运作机制，动用是非对错标准观念原则道理道德等手段，将外界一切的人事物作为头脑运作的对象和素材，去“自以为是”分析问题和解决问题。

大家就明白头脑模式里面的人事物，不会是人事物本身，而只是头脑运作的对象和素材，头脑模式下的人，是不可能作为人出现，而是分析评判思维的载体和对象，人已经被头脑裁剪成为各种可供分析思维判断的碎片，那个人说的话，同样被头脑模式分解拆开过滤变形为语言的碎片，而不是完整的话语本身，更别说听到话语本身后面的表达。

所以人和人说的话，在头脑模式下，是不可能作为人本身完整整体存在，语言也是不可能是语言本身完整的不被分割的存在，人和语言都是作为碎片存在，提供大脑分析判断裁剪组合的需要而用。

于是人的碎片和言语行为的碎片，在头脑的基地可以随意裁剪组合，而裁剪拼接扭曲变形组合的能力在头脑层面，就是史上最强大的魔术师，都望尘莫及！在头脑里面所有的人事物都可以随意任性拼接成为各种可能的形状和面貌，只要头脑需要，那些人的碎片语言的碎片行为的碎片可以组合成头脑所需要的任何样子，得出任何头脑需要的答案。

这答案和样貌，早已不是那个完整的如实的人和人的言行本身。

组合出来的东西早就和人事物的如是本来面目有着云泥之别！

听不到真正的声音和看不到那个如是的人，就是必然的结果，出来的就是狭隘的歪曲的变形的东西。

而听不到看不到，只会产生距离和远离，产生对抗和冷战，不可能产生亲近和亲密，更不会产生连接与合一。

如何突破头脑模式的掌控呢？

就需要启动心灵运作模式。

心灵运作模式简而言之：从“道”里生发出来的空性，显化出生命本源，在生命本源这里呈现出纯净明亮不增不减不生不灭的纯然能量体，其中作为红尘生命本质的那部分即为心，它作为红尘生命最核心的存在本质，对内，承接“道”的显化，对外，作为红尘生命最宝贵可被红尘生命自己感知到的部分，空性又无所不包的空间是心灵运作的根据地，启动生命本身具有的最纯粹的感受---心灵的语言，启动红尘生命的情绪—红尘生命的对外界刺激的反应，于是透过情绪，感受包括身体，去真正“听到”外界人事物如是存在的声音，去真正“看到”外界一切人事物如是存在的本然，然后心借助生命去带外界人事物做出最纯然最本质最直接的回应。它和思考思维分析判断基本没有半点关系。

在心灵模式中，一个人的言行，不是我们评判的素材，而是去“感受”一个生命“，去看到”一个人的桥梁。

所有的言行都是在传达红尘生命的“不”和“是”，传递红尘生命的需要期待、渴望和关爱，如果要懂红尘生命，请多关注红尘生命的行为，多真正聆听红尘生命的声音。

当你跳脱了头脑模式的掌控，看到人存在的时候，真正的沟通才会产生。

透过对方的情绪，可以“触摸”一个红尘生命，就会产生走进一个人的力量；透过纯然的感受，可以“看到”一个红尘生命，就会涌现和那个生命的深度链接亲近的力量。