2018-04-17 如烟 武汉雅心

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很多人都知道，我们内在住着一个孩子，住着很多个孩子，他们因为伤痛而拒绝长大，卡在不被看到不被肯定不被关爱的负面情绪和能量里动弹不得。这个小孩很狭隘，同时也很善良，很灵性，很智慧。

他们一直在呼唤我们，等待我们去看到他，去认领他，去聆听他，去陪伴他。是的，我们常常会在某些伤痛性事件中遇见他们，听到他们的饮泣和悲鸣，看到他们孤单脆弱的身影，但是我们常常会手足无措，会无助无力，我们会说，我也不知道该怎么帮你。

于是我们残忍地转身，让他们受到二次伤害和遗弃。

很多人不知道，在我们的内在，除了住着一个个感觉受伤的卡在某时某地的小孩，同时还住着一位充满了慈悲和爱充满了智慧和力量的内在父母！这位神性父母一直都与内在小孩同在，就像硬币的两面，内在小孩和内在父母是一个整体。

内在父母不是内化了的父母，内化了的父母是我们将自己的父母对待我们的模式内化成自己对待自己的模式，那不是内在父母。内在父母是我们内在的神性的部分，是不受父母和任何外界影响和污染的本自具足的灵性的部分。

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所谓的疗愈，其实是内在小孩和内在父母之间的遇见与连接，二者真正成为一体！爱的能量自然流动！如果说内在小孩代表我们内在阻塞的负能量，代表那些我们还未转化的阴暗面，那么内在父母就是我们内在的神性之光，内在的爱与慈悲，智慧和力量。

千年暗室，一灯即明。我们要做的不是让红尘自己——长大了的我们充当拯救者，从心灵的暗牢里解救出那个关押已久的内心小孩，内心小孩的存在不是为了等到被拯救，而是用痛苦唤醒内在的慈悲和爱，用暗黑呼应出内在的光和亮，内在的神性父母去看到他，照亮他，聆听他，懂得他，滋养他，陪伴他！

所以说回归内在，其实也是一体两面的整体，一方面是勇敢地去迎接伤痛，面对伤痛，去遇见和认领成长路上那一个个被卡住的内心小孩；另一方面要充分地信任自己，信任自己的内在，相信内在自有神灵！

就像每一个孩子既然投胎到自己的父母这里，其实就是做好了准备接受自己的命运自己的父母，当我们有勇气回去面对我们的伤痛处，唤醒那个冰冷的绝望的孩子，我们的内在就一定有相应的光和热，慈悲和爱在那里，去滋养去润泽去照亮去温暖那个孩子。我们要做的只是拔掉阻塞的塞子而已！那一刻，爱如泉涌！光如白昼！

这是宇宙的法则，能量是平衡的，有多少负面，一定就有多少的正面！回归内在之旅，其实就是能量的整合和平衡之旅！

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所以面对我们的内在小孩，请不要习惯性地去外在找办法，企图去拯救他，更不是要去找责任人，去控诉去讨要！请坚定地相信你就是他的父母，你能做他的父母，内在父母就是你，一直和你在一起，那一刻，是信与爱的合一！是你与内在父母的合一，是你与内在小孩的合一，内在小孩与内在父母与你真正成为一体，于是一切都在爱与光里。疗愈就此发生！

爱是终极的疗愈，爱，从来不在外面，在你的内在！你从来不乏爱，不乏慈悲，不乏智慧，不乏力量，内在的神性一直都在，内在小孩不仅是受伤小孩，也是神性的小孩，他通过伤痛来帮助我们唤醒和呼应出我们内在的爱与光。

做自己的内在父母吧！那才是对内在小孩的终极疗愈！

（2015.3.31）