有一句鸡汤特别流行，“要么读书，要么旅行，灵魂和身体，总有一个要在路上”。最近朋友圈全国各地的朋友除了晒各种马拉松的中签之外，又增加了一种晒——据说是美哭了的高晓松杭州晓书馆的预约成功通知函——将读书和旅行完美地结合，灵魂和身体同时在路上，想想都醉了！

我曾经也是这句鸡汤的拥趸，生怕虚度此生，恨不得生命中的每一秒都过得充实而有意义，工作时间拼命地工作挣钱，业余时间读万卷书提升自己的思想，行万里路增加自己的见识，所以我常常开玩笑说，自从认识了亚新老师，让我省了很多很多的钱，比如买书的钱，旅游的钱，美容的钱，买衣服鞋子的钱，让我可以安心地做一个不读书也不旅游的“闲人”。

闲，绝对是一种能力。常常听人说“偷得浮生半日闲”，一般都是说和好友喝了一顿下午茶，或者是翘班去看了一场电影，或者去野外游玩钓鱼等等，总之都要用工作以外的活动来填满，至少也是痛痛快快地睡了一觉才不辜负那难得的半日闲。

这其实一点都不闲，可就是这样的闲，还得是“偷来”，仅仅半日而已，可见我们是有多忙！忙到连挤得像下饺子的地铁上的时间都被各种游戏微课头条文章等等填满，更别说是停下来啥事都不做了。

什么都不做的闲，你能做到么？我们把没做“正事”的休息游玩娱乐放松称之为休闲，什么都不做连闲都算不上，那叫无聊，那叫无所事事。对，我说的就是无聊，就是无所事事，你敢吗？不玩游戏的无所事事，不聊天不刷朋友圈的无所事事，不看书不听歌不会友不旅游的无所事事。

就连被称为懒癌的拖延症症候群，也并非无所事事，反而从头脑到手脚都没闲过，刷微博刷朋友圈刷抖音，还伴有焦虑和失眠——睡觉时头脑都停不下来，你说是有多忙吧！可见我们是有多害怕闲吧！

闲不下来的背后当然是有勤劳和忙碌是美德的集体无意识的影响，埋头于各种事务填满所有空闲时间更是一种完美的逃避方式，比避世于山林庙宇更为“高明”。达摩祖师隐居山洞面壁十年而成佛，反而无可逃避，只能面对自己，从来都停不下来反而才是最大的逃避。

我们害怕安静，害怕独处，所以我们只有不同的忙碌和填充方式——要么工作要么美其名曰“身体和灵魂，总有一个在路上”的停不下来的所谓休闲，其实是我们无法自处，害怕孤独，哪怕是一分钟，明月清风我，外面的世界安静下来，我们内在的噪音却无止无休，各种想法，判断，意见，回忆，幻想，忧虑，恐惧，在我们的大脑里轮番上演，就像全年365天24小时无休的电影院，这个娱乐至死的时代总是在路上的人们，其实都只是我们内在的投射和创造——我们需要停不下来的声音和停不下来的脚步。所以，工作狂越来越多，说走就走的旅行越来越令人神往。

我曾经就是这样生活着，我通过各种方式寻找认同和价值感，我追赶潮流，生怕被时代和人群抛弃，我学习各种技能，参加很多活动，来填满我的时间和生活，看起来很充实，但其实是因为内在的空虚。 

我看了很多书，走了很多路，见了很多人，直到我通过《今晚我和你》 的电波遇见亚新老师，然后就像我说的，我终于可以安心地做一个闲人。

我不再需要把自己修炼成一个烘焙达人，摄影高手，箪食瓢饮，自给自足，随手记录，自娱自乐，越来越简单越来越随性，把大量的各种设备都处理掉，简单生活……

我不再需要那么多的知识，天文地理，文学历史，植物观鸟，真正好看可看的书其实很少……

我不再需要那么多的衣服鞋子包包和化妆品，不再需要花大量时间去做保养和美容……

我也不再一到假期就安排出游和旅行，风景并不在别处，身边就有四季……

…………

我也不再需要拼命地工作来证明自己，于是我就成了今天这样的可以什么不做哪儿都不去的“闲人”，闲到可以不再需要逃避自己，可以安然自处，和如是的自己——不需要更好更优秀更充实更能干，处于当下－－此时此刻，不再活在脱离现实的幻境恐惧和担心里。

我并没有否定工作、阅读、旅行等等这些事情的意义。只是，当你的生活无时不刻地都处在有意义的状态，完全闲不下来，可能真的要安静下来，听听你内在的声音：你闲不下来，其实是在躲避我吧？

有一个关于开悟的故事：一个修行者在静坐的时候，突然听到一个声音低沉地对他说：你丢失了什么？那个声音越来越大，他开始四处寻找，想知道这究竟是谁在说话。可是四周并无一人，他就从打坐的大堂里出来，来到院子里，院子里也没人，院子里有一排房子，他敲一间房间的房门，房间里传出一个声音：你做什么？他就问：我丢失了什么？那个声音说：我。他把所有的门都敲遍了，传出来的声音只有一个：我。他从寺庙里出来，他怀疑自己在做梦。我丢失了什么呢？为什么是我。他走着走着，天亮了，太阳升起，他的内心用同样的语言在问太阳：我丢失了什么？他突然听到了一个声音，是太阳的声音：我。他吓坏了，趴在地上，这个时候，他听到大地发出低沉的声音说：我。

那一瞬间他了悟了，因为他遇见了生命里最重要最尊贵的——我！