列夫托尔斯泰说：幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭各有各的不幸。

为什么幸福的家庭是相似的？

因为基本都按照规律在生活。

按照规律去生活，所以基本上都是幸福的。

为什么不幸福的家庭各有各的不幸？

因为基本上都不按照规律生活。

不按照规律生活，胡乱生活，那就会各自应得各自的不幸。

其实最终也会是相似的，因为会得到本质一样的惩罚。

在《今晚我和你》的交流现场，一边是倾诉的听友痛哭流涕伤心欲绝，一边是聆听的我感慨万千，最频繁出现的感慨之一就是：

按规律生活，生活相对好过。

我们需要臣服一点：万事万物运作都有其规律，不尊重规律生活，迟早会让你头破血流。

生活从来不是表面上看起来的杂乱无章，在杂乱无章的后面其实站立着规律，而规律的运作是按照如是的运作而来，所以即使是最聪明的人类，也只是规律下的芸芸众生，没有谁可以超越规律去生活。

人可以创造规则和观念，但没有谁可以创造规律。

可是即使最聪明最智慧的规则和观念，也是规律下的规则和观念，也是呈现规律的规则和观念，它才有力量，否则根本不能运用。

缩小到亲密关系中，依然是规律在托付着我们去靠近幸福，如果看不到这点，以为人定胜天，那就必然会碰壁。

就像昨晚参与者朋友，写给我的信息都有五千多字，这五千多字从和老公相识到现在的婚姻生活，里面全是生活琐事里面的是是非非，可是只要真的深入进去看，就是说到一个关系和三个家庭：自己和老公，两边的原生家庭和自己的新生家庭三口之家。

再具体说，就是一个关系—夫妻关系和六个人：自己，老公，公公婆婆，自己的爸妈。

一个关系，六个人，如此简单，可是在关系层面剪不断理还乱纠缠不清，在生活中硝烟四起人仰马翻。

而我们所有人按照百年计，也不过36500天；和我们的生命有着深度缘分的，不过十来人左右，可是我们红尘生命一辈子怎么活得如此痛苦？

为什么？

在红尘世界，不按照规律生活，就是其中一个原因。

针对昨晚参与者的谈话，我写了十一条文章索引，里面有好几条是在说规律：

当子女哪怕结婚了我们依然过分呵护他们，骨子里是不放手孩子可以有属于自己的生活，或者不信任孩子可以过自己的日子。

原生家庭过分“侵入”新生家庭，只会得到一个结果---两败俱伤。

以上两条是再说原生家庭和新生家庭界限规律的。

所以当我们结婚了，首先要遵守第一个规律：

原生家庭和新生家庭的界限。

原生家庭只是新生家庭的依托和背景式存在，而不是过分介入到新生家庭，即使两个孩子的新生家庭看上去是那么不堪，甚至问题频出，也只能是给出应有的爱的依托，而不是事无巨细的大包大揽。

而出现原生家庭和新生家庭纠缠不清的状况，又和原生家庭中父母和孩子的关系本质决定的，因此这个规律牵扯到自己原生家庭的另一个规律就是：

在原生家庭中，父母必须和自己的孩子成熟分离。

这个规律其实是亲子关系的一个本质呈现：孩子从始至终都不是父母的所有物，即使我们爱孩子爱到可以拿命去换！孩子只是经由我们来到了红尘世界，我们只是孩子来到这个世界的通道。

当我们看到这个真相，由此生发出来的既亲密又独立的深度关系会产生，于是父母和孩子之间边爱边分离的成熟分离状态会出现，就不会出现父母怎么都无法抽身，为孩子做再多也无法脱身的保姆型父母。

还有我给夫妻两个写了8条：

两人生活能力的不足，导致原生家庭的介入—一切都和自己有关。

美好的福气只会因为不珍惜而日渐萎顿。

不愿意承担，是关系里种的一种“恶”。

当我们陷入是非对错，或者对婚姻有个人功利性目的的时候，婚姻就会被不断窄化和物化，就会变成尖锐的东西，刺穿生活。

当我们作用于“是非对错”和“问题”，我们的生活就会“收获”更多的“是非对错”和“问题”—我们关注什么，就会得到什么。

利益纠缠，又牵扯内在各自功课，会让婚姻举步维艰—除非红尘里学会承担，内在开始面对和转化。

三口之家才是根据地，夫妻关系又是根据地里的根本。

当生活一团糟的时候，回到夫妻关系的根本，回到自己的内在，对自己的生命负责任，沿着这条路，一般都能转危为安。

这里面第一个规律：

夫妻关系是新生家庭的定海神针。

我们孩子亲密关系的基础就在这个新生家庭的能量场里面孕育发展，所以父母关系质量，父母互动模式，由父母创造出来的能量场等都是在夫妻关系中共同碰撞形成。

一切的问题都是回到夫妻关系的能量场中去觉察，去面对和转化，而不是把更多的人牵扯进来，保证新生家庭能量的简单纯粹，在这个基础上对外敞开链接父母，去好好爱双方的父母，于是新生家庭能量场会是一个孩子幸福成长的基础。

第二个规律：在承接第一个规律基础上去学习爱，运用爱，孕育更多的爱，用爱去连接身边人，而不仅仅只是道理和是非对错。

昨晚参与者无疑是很好的是非对错大师，各种是非对错背后的观念是她抱怨吐槽的力量来源（因为不是她老公参与，所以我们不聚焦她老公那里）。

这样的红尘生命随处可见，我们听节目可能会很烦这样的倾诉者，可是我们不就是她吗？

觉察一下日常的自己：在自己的头脑里面每时每刻很多声音和念头，如丛生的杂草，我们被观念规则道理控制，头脑成了是非对错的集中营，分析评判别人的根据地，我们总是大量时间活在是非对错里，却忘了爱。

要开始拨乱反正，回到人那里去，让人活在爱里。

就像让鱼儿游动在水里，让松柏扎根土壤，让鸟儿飞向天空......

当然红尘生活的规律有很多，不可能在一篇文章中一网打尽，只能挂一漏万。

而更重要的是规律后面是真相和实相，真相实相后面是无相.....每一层后面的运作都有其规律，而每深入一层，所谓的规律会减少，不会那么复杂—大道至简。

从来都是如此。

只是----真的，我们需要活在规律里。

所以我最想对昨晚参与者朋友说的一句话就是：按规律生活，婚姻相对好过。

（谨以此篇为礼物参与者以及所有《今晚我和你》的听友，请大家关注两个公众号—“今晚我和你”和“武汉雅心”以及两个节目QQ群173944801和42366444）