雅心原创:无力的我,原来是深爱着爸爸的我
(2018-03-16 12:20:15)分类: 自己与自己的关系 |
我们每个红尘生命都蕴藏着很多独特的生命密码,这些密码平时似乎不声不响在那里沉睡着,安静着,我们感觉不到它的存在,可是某些时候,它会被激活,于是会呈现给我们很多重要的无可替代的生命信息。
一场疾病,一次争吵,一次无来由的流泪,一次本该早就见面却错过的会面,初次邂逅就天崩地裂的遇见,一个你根本不会去审视和觉察的习惯…….
外界一有风吹草动,别人那里平静如水,自己这里却翻江倒海-----这里就藏着自己独特的疼痛密码,也有着未曾抻开熨平的创伤。
或者生活中所有的摩擦,对抗,压抑,逃避,不舒服,无力等,就像昨晚参与者朋友。
她说,在养育孩子过程中有一个体会是,过去的是过去了,脱离了以前的生活情境,可是过去的感受体验不会因为时间得推移而没了,我一样还是容易陷入困境,特别是孩子生病时,我觉得孩子的病症会往下发展,我无法控制时,自己的状态让自己傻了眼,整个人是僵硬封冻,内心里很恐慌,非常的无助!
孩子特异性皮炎,是非常常见的一种皮肤病,在这个问题上没有独特生命密码的红尘生命,就是会配合医院,积极治疗即可,可是会在她这里却呈现出“感觉僵硬封冻,内心恐慌,非常无助”的状态
所以这里就有着和别人不一样的独特的生命密码。
正如她自己所言,其实“感觉僵硬封冻,内心恐慌,非常无助”这样的体验我很早就体验过了----“在我心里美好温暖的爸爸,因为每隔几年就会发一次病,每次发病,爸爸都会非常痛苦,还会疼的躺在地上,我感觉自己的天塌了一样,这是我很痛苦的记忆!”
因孩子生病状态,触发的却是埋藏心里很久的一段痛苦和爱。
而两者之间的连接桥梁就是她的身体反应和情绪状态。
所以我们要感谢并尊重自己的身体反应以及情绪感受。
身体总是真实不虚记录着我们的过往,储存着我们的能量状况;而情绪感受总是反复浮现,用本质一样的反应不断发送我们的生命密码,引导我们去看望自己。
顺着她的身体和情绪反应,我们进入到她内在那段痛苦的经历---她深爱的爸爸,给她非常多温暖记忆的父亲,患有胆结石,很乐观很积极,很美好的父亲
所以她才会如此的无力,面对孩子的无力,早就存在,在她还很小的时候,很多次看到父亲生病的状态,就那么难过和无力。
难过的是自己深爱的父亲发病时候特别疼痛,无力的是这么爱父亲的自己,看着父亲疼得在地上打滚,却无能为力,没办法减轻父亲的疼痛半分,特别无助!
所以这个生病的孩子,就是一个小天使,带着她去看到自己的父亲以及看到父亲那么痛苦后的自己。
而她的痛苦也不只是停留在对父亲病痛的无能无力,还有对父亲纯粹深沉的爱,有多无力多无助,就有多爱自己的爸爸,以及父亲的离世,小小的她竟然没有人带着她去和父亲告别!
这是她更深层次的伤痛。
是的,自己小孩的生病状态,将她带入一段封存在内在深处的伤口那里!
如何去舒展开去面对和展开呢?
在节目中我让她和内在的父亲表达,具体详细跟父亲说话:
爸爸发病疼得在地上打滚,妈妈不在家,姐姐大一点,还能做点什么,比如去尽力去扶一下爸爸您。
爸爸你去医院,我就常常躲在家里门后面哭,觉得自己什么都做不了,如果能做点什么,拿我的命去交换,我都愿意的,爸爸!
爸爸最后一次住院,时间大约一个月,区里医院不行,转院到市里医院,我一个月都没见到爸爸,我心里非常牵挂您,时时刻刻都想念您,没有一个人会注意到小小的我的心里搁着一个人,想着一个人,又没有人问,没有谁带着我们几个小孩送过去看看爸爸,爸爸再回来的时候,就只有爸爸的骨灰回来了,连爸爸最后一面都没见到,特别的遗憾和伤痛!
为什么我像个傻子一样,什么都没办法做,觉得很抱歉,爸爸,如果可以,我真的愿意拿我的命去交换您啊!
爸爸我觉得很抱歉,好对不住你,好想你!
我什么都没有真的无能为力啊!因为看到你那样痛苦,我承受不了,我总是一次次在想在最后的时间您是怎么想的,我也没有问妈妈。
如果你真的存在在另一个世界,我都想去找你,一想到你,我觉得好温暖。
虽然我无助,可是我真的爱您,牵挂着您,就躲在家里哭,觉感觉天都塌了一样。
我记得你有次出院回来,身上还有导尿管,我就拿个小板凳坐在您身边,挨着您,即使什么都不说,挨着您就好。
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到这里,我想大家都明白了,也都看到了:
原来那么无力的她,其实就是那么深爱着父亲的小小的她!
就是这样,内在受伤小孩只需要被看到,被听到,被爱到,被懂得,内在所有交给一个可以完全不评判不分析的空间,同时这个空间里有着超乎道德观念道理等最本然的慈悲、爱、懂得、接纳等,任何一个内在受伤小孩都会转化为生命的本质—爱的能量体。
如果我们一次次放过去觉察自己内在的机会,指在表面用力,只在问题层面打转,生命底层的爱不能顺畅流动,爱不能顺达到我们爱着的生命那里,爱总是被封锁,被截断,被冰冻,被掩埋,被束之高阁,实在是生命之殇!
其实我们内在这些冰冻的能量,真的只需要一个开启的机缘,看似冰冻的能量就会活泼泼流淌出来,生命就会成为爱的化身。
由此我们知道了:我们内在的创伤总是会再次被触动,只是习惯性头脑模式会将责任归于外界,很少有人真的诚实回到自己的内在去面对和转化,于是很多相类似的困境会反复出现而我们浑然不觉,于是反复受苦,就成了摆脱不了的轮回。
要感谢我们的情绪和感受,它们总是在本质一样的事件出现后带给我们相同的体验,于是我们借助那一次次相同的情绪和感受体验,可以回溯到曾经的创伤那里,我们就有了面对和转化的可能。
真的顺着情绪感受的绳索下去,就能在某处和自己,或者我们爱着的,或者爱我们的生命相逢。
很多未曾转化的疼痛和创伤,无论怎么看,其实都和爱的主题相关,那怕是恨。
所以请珍惜生命里,关系中一次次出现的矛盾、情绪、对抗、冲突、事件等,把里面有很多关于我们生命独特的密码,需要我们去破译和解读,它们都是美好的机缘,都是美好的指引,带领我们一次次进入内在,去面对和转化!