不要经过大脑，当你看到一个人在那里恸哭，你内心是什么感受？提醒你，是感受，不是分析和思考，或者好奇什么的，只是问问你的感受？那种恸哭的感受你可曾经历？那种痛苦的样子让你有什么感受？如果一经过大脑，你就走上了你的分析和判断之路，当你的心有感受出来，你不用知道事情的起因过程结局，你就已经在连接那个人！

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节，这是首禅诗，细细读来，总有心无挂碍一身轻的感觉，可是我们总有那些心事在里面，更准确说是总有事情在头脑中来回折腾，只把我们弄得头晕脑胀甚至头痛欲裂！

 外面的枝头有了鹅黄，几人看见，真的看见，去和那抹鹅黄真正的遇见？各个颜色的鸟儿开始在空中翻飞，多少人真的注视？生活情境中的事情已经把我们的心全部遮盖，我们误以为生活情境就是生活本身，于是我们浮浮沉沉在红尘里面，看不见，听不到，什么时候生活情境即使天翻地覆，我们内心惊涛骇浪之后，依然平静如镜呢？