参与者:一位丈夫

倾诉者说：

亚新老师，您好，我在武汉上大学的时候经常听您的节目，现在毕业已经快九年了，毕业之后就很少听收音机了，最近一两年一直有一些问题困惑着我，让我的生活一团糟，您作为长辈，同时也是心理方面的专家，都说当局者迷，旁观者清，所以今天想和您聊聊。

我目前有两个方面的问题，当然，这两个问题互相也是有关系的：第一个问题是家庭方面的，第二个是工作方面的。 

先说说家庭方面的问题，家庭方面主要是夫妻长期异地分居，一年只能见2-3次面，我妻子大学毕业后去山区做了3年支教，挺能吃苦，也很独立，支教完成后在深圳培训机构从事中小学教育工作，怀孕后就回老家了，然后在老家一所小学做老师，我常年在外地工作，所以一直分居，随着分居时间越来越长，两个人的共同话题越来越少，她很独立，似乎生活中有没有我都无所谓，但是我从事的工作回去老家基本没有相应的工作，只能改行，但是家里的待遇很外面相差较大，所以一直不敢辞职回家找工作，我妻子也不愿意再出来工作，她已经适应了家里的生活，但是我在外面工作有的时候感觉特别孤独和空虚，所以这个问题挺困扰我的。

再说说工作方面的事情，去年之前我一直从事石油化工方面的工作，由于这几年石油行业比景气，所以我去年改行到医药方面了，这个行业和以前还是有很多区别，有很多新知识需要学习，但是最近半年的时间，由于长期分居，我感觉特别孤独，长期窝在家里，所以工作上表现也不太好，我意识到我应该把自己的生活安排的充实一些，才能避免孤独感，但是在执行自己的计划时，总是不能很好的执行，所以慢慢又开始灰心，如此恶性循环，所以心理特别难受，不知道如何才好。

这两个问题是相关联的，我现在想想，为什么我老婆不愿意出来工作（我曾经多次问过她，没有很明确的答案），我个人分析可能有以下几个原因：第一，夫妻这些年没有共同经历过很多让人印象深刻或者感动，的事情，感情不深，我们是相亲，结婚四年，只有第一年在一起，在一起的一年，休息时间也是错开的，总的来说就是感情不深刻，第二，性格差异，互相不认可，甚至她是讨厌我的性格，第一年我会和一些比较好的朋友喝酒聚会，但是我们工作之间并没有直接帮助，因为我们行业不同，而且参加工作时间不长，只能顾自己，所以她不喜欢我们一起喝酒，聚会，不过我并不认为是无用的交往，那些朋友基本都是发小或者老家的同学，跟他们一起喝酒或者聚会比较放松，和同事放不开，第三，她认为我工作不稳定，其实现在社会高速发展，很多行业和公司都不可能可以让你工作一辈子，很正常，因为我是做技术工作，基本不会失业，毕业后在一个小型私企工作一年多，跳槽去了江苏，工作一年后去了她在的城市，工作一年后去了另一个城市，在那一直工作了4年，每次跳槽的原因基本是待遇的问题，但是每次都会涨工资，而且幅度相对比较大，假如我们在一起，我跳槽就会保持城市不变，她觉得我不稳定。   

对于分居的问题，我主要担心两个方面的问题，第一是小孩教育的问题，毕竟家里没有外面好，也不是绝对，第二小孩和我没有感情，尽管也会视频，感觉小孩的成长还是有太多遗憾，第三，夫妻感情。   我思考了很久，基本上她不会再愿意出来工作了，我基本也能接受了，只能尽量想办法去弥补上面的问题。  

主要说说我工作的问题吧，这方面的问题都是我个人的原因，我想找个有效的方法去解决。第一，孤独寂寞，这次跳槽是跨省跨行业，在跳槽之前，我总告诉自己，只要待遇好一点，去哪个城市都无所谓，因为前几次跳槽我都是这么适应过来的，但是随着年纪的增长我发现自己好难适应一个新环境，下班后特别孤独，没有说真心话的人，大家各自有自己的家庭。

再说说我一个我自己都痛恨的性格，一下子说不清楚，我简单描述一下我的成长精力吧，我的智力基本属于偏下，但是家里条件不好，所以比条件好的同学要刻苦，高中的时候我考上了县最好的学校，从高一到高二成绩都比较好，有一个细节，我不是那种洒脱的人，属于那种勤奋但不一定有效果，在每次放假我都会带一堆资料回家，想着周末好好复习一下上课没听懂的问题，但是每次回去都没看书，只顾玩，其实想想那个时候就应该这样，该学就学，该玩就玩，高二暑假，我从同学那看到很好的一本资料，就想借过来看，平时作业比较多，只能下自习了躲被子里面看，当然效果不好，晚上没休息好，白天打瞌睡，心理就想，要是给我时间好好研究这本资料，我的成绩肯定会很好，结果高三我就想留级，但是老师家长不同意，最后我自己也放弃了，高三没怎么学，最后考了一个二本，就走了，现在想这个过程，真是自己没想开。我属于那种考智商的题基本很难得分，但是那种考基本知识的我基本都会，其实把基本知识会了，考个一般的学校还是没问题的（其实我再讲述这些问题时，发现我现在的问题似乎有些类似，自己也看开了一些）。后面的事情我在节目里面跟您讲吧，大致就是晚上想想千条路，早晨起来走原路，缺乏执行力

索引条目：

1工作还是家庭，似乎是哈姆雷特式的疑问，其实这两者并非二选一式的问题，而是每个人内在对于生活选择的呈现。所以里面暗藏着丈夫对于家庭和生活的理解：是最大努力去满足家庭的成长、发展和稳定需要还是最大程度考虑工作薪水？

2我们选择两地分居的生活方式，就是选择避开亲密关系，其实就是选择避开生命之爱和生命成长回归等这些重大的主题。

3工作只是家庭很重要的发展动力，更重要的是我们渴望拥有和另一半的亲密，渴望拥有和孩子一起成长的丰盛，于是我们去选择让自己融入到整个家庭去成长和圆满，这就是一个人对于亲密关系的理解，在家庭中呈现出来；反之，“我不要有太深的亲密关系，但是我需要家庭”，于是两地分居的婚姻就成全了一个人对于以上生活内容的设想---于是透过表面的家庭状况，其实可以看到怎样的自己深藏其中。

4长期两地分居状况，往往意味着夫妻双方或者一方那里存在着对于亲密的恐惧、无力或者抗拒等阻碍。这些阻碍早已存在，在婚姻之前就存在，只是透过两地分居来呈现出这些阻碍。

5美好亲密关系的两大要素：在亲密关系中彼此的独立和彼此的连接。但是独立真的不是隔离，不是长期的两地分居，而是内在深深连接基础上的彼此独立和尊重。

6无论何时何地，夫妻即使有不同意见也能彼此尊重和接纳，能心意相通，这个心意相通的感觉就是亲密关系中的双方连接在一起的感觉—我们可以有很多的不同，彼此都是那么的独特，可是不同的独特的我们是在一起的！

7现代夫妻关系的通病之一就是都很彼此独立，却并没有深深连接在一起，所以才会出现这样一种现象：长期分居两地的夫妻，却只是两个结了婚的单身！

8再好的工作也只是去满足一个家庭发展的基础，工作只是一个点，家庭是一个整体，工作不能大于家庭这个整体----凡是点大于了整体，这里面就一定有着我们需要去面对和转化的功课。

9当一个男人在所有的生活内容中，选择把工作置顶，将工作放置在整个家庭之上，那么很显然其实这个家庭是不存在的，或者说这样的家庭是残缺的，患病了的，失衡了的家庭。

10家庭需要男人，需要男人回到他应有的位置上去，作为父亲和丈夫存在于家庭--------一个家庭必须要有男人浑厚的声音，爽朗的笑声，来自男性世界的想法，男人忙碌的身影，哪怕一个男人不经意间咳嗽的声音！