这是一位勇敢的女子，在节目中就那么自自然然告诉我关于她和老公被窝里的困难事：

“我们从结婚到现在都是聚少离多，即使这样，我还是希望他不回家，少回家，后来只要听到他要回家我就心烦，因为又得面对他的性要求，他到家后就一脸不高兴，言语也不好，睡一起都恐惧，反感，排斥，担心他挨着我，睡不着，整晚做梦，总是惊醒，我就要求分房睡，也是这样，他不在家我就睡得很好，分房睡他也是不接受的。

现在还是做到他要求的那样，性生活配合他更难，但我又随时要面对，家庭摇摇欲坠，感觉这事就像炸弹，随时会爆炸。”

性生活的不和谐，除了身体的原因和糟糕的性观念影响之外，性的问题，往往和其他的问题一样，它的出现是一个指引，指引我们回到关系之中去，回到两个人的亲密之中去。

在亲密和关系中，和性在一起的词语，比如性情，比如性爱，这些词语都是性在前，可是随之而来的是情和爱，这些都是亲密关系的核心词语。

性，本身只有在非常亲密的状态下才能发生的美好互动，所以一般而言，性问题的本质就是亲密关系的问题。

很多成年人对这句话总是会心一笑：饭在锅里，人在床上—一个默默在家做好了饭菜的温柔妻子，一个默默在外打拼努力还未归家的丈夫，一份柔情似水的柔情，默默荡漾在等待之中......

这句话的起点在于那个把饭菜做好的妻子，这个女子是一个付出了自己的辛劳，首先拿出了自己的体贴，饭在锅里四个字将女人的温柔体贴辛苦表露无遗，才会有很多男人心头一热的感动，和恨不得赶快和那床上的人共造浪漫的急切！

(当然了，是男人做好了饭菜，男人躺在床上，也是没有问题的。)

这八个字言简意赅意味深长，真的将夫妻之间的性爱真谛揭示出来-----有爱，才有美好的性，才会将爱做出来的夫妻生活。

当两个人情投意合非常亲密，怎么会有性的问题？

在夫妻关系中，本质上是亲密出了问题，心里会抗拒，心里有距离，身体往往才会很诚实呈现出来，一般而言首先是妻子，会有很多身体的反应，性关系才会不舒服。

所以真正解决所谓的性问题，想要身体上的彼此靠近，首先是从心灵的靠近、关系的亲密开始。

敞开连接，去面对关系中的问题，才是解开所谓性问题的关键。

比如从关系中入手，诚实去坦诚关系中的自己，将诚实的自己交付到关系里面去，和对方一起，承认关系出了问题，这是疗愈的起点。

一点点将真实呈现给丈夫：

我现在暂时就是很抗拒，因为我感觉和你不亲近；

我现在分房睡，不是不爱你，你一回来，我就紧张，就担心，我很害怕你在我旁边躺着；

我觉得在你们家我有很多委屈，这些委屈因为你在外地，回来得少，我也没有一个人可以说；

我想你真的重视我的一些想法，而且我说的，并不一定是对的，我更需要的是你的聆听，就陪着我说话，你告诉我在外面的事情，我也会聆听你的；

我和你的婚后的生活也经历了婆媳不和，和你爸爸更是冲突到动手，这些我都有很多的难受和痛苦积压在那里；

另外还有生病时你不顾我身体状况还有性要求让我很失望，感觉悲哀，孤独，无依无靠，没有支撑，尤其是精神上的支撑，这让我在家里生活得很痛苦

我不是没有配合，这期间为了你的需求，为了家庭和睦我还是委屈求全的配合你再，只是我并没告诉你我没感觉，因为我怕伤你作为男人的自尊，

其实我很期待和你有美好的夫妻生活，只是有时候觉得你粗暴，性急，与我期待的温柔温情是天壤之别，所以你是感觉到我的不配合。

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就这样将真实、坦诚、美好的自己不断交出到关系里，其实已经是心灵层面的交融，就是最深层次最本质的做爱了。

当亲密关系越来越好，性的问题才会成为它本身，回归到生命之间去解决，就会比较简单，否则在糟糕的亲密关系再去解决两性之间的问题，只会难上加难举步维艰。

美好的性从来都不是女人委屈自己满足男人，或者男人霸王硬上弓带给女人的，这是一份珍贵的礼物，礼物上写着夫妻二人共同的名字，是两个生命之间透过身体把爱做出来，透过身体呈现出来的美好亲近。

（谨以此篇为礼物送给昨晚参与者朋友以及《今晚我和你》所有的听友）