参与者:女性

倾诉者说：

父母是人生的最初导师，然而，导师缺席怎么办，也许是人生性格的缺失，也许是一辈子无法弥补的遗憾。

我就是生在一个残缺家里的人，步入适婚年纪，突然才感觉这一切，对我的影响太大。

父亲角色的缺失，让我过分缺爱，缺乏安全感，任何男友都无法代替，让我对男人产生憎恨，不信任，让我敏感多疑，无论如何成就，也无法扭转这个阴影。

而对母亲过度的关爱也有着复杂的感情，一方面是感激，是怜悯，一方面是抗拒，又不能摆脱，在这样的情绪中，挣扎着。

母亲对于我的一举一动关爱有加，小到穿衣，大到人生选择，尤其恋爱中，跟着我的情绪变化，对男孩都不满意，跟任何人恋爱她都觉得不好。

而父亲是反面，什么不管不顾，人虽在，却没有一个问候没有一丝关心，也没有尽到任何责任，连最基本的生活抚养费也没有，导致我的童年是物质和感情的双重缺失，对我的择偶影响巨大，对男生要求非常苛刻。只会不断索取，却不懂如何去爱对方。

索引条目：

1每个人要了解自己，看到自己，然后去接纳拥有自己，围绕着这个自己，去拥有属于自己的生活，就像是弄清楚了自己是一棵桃树，就不再把自己变成一条鱼，也不会去羡慕身边的万年青，你会安然散自己的枝，绿自己的叶，然后结自己的果，你就真的拥有了自己，也做了自己。

2不管外在红尘关系如何，最终发现能真正支撑我们安然度过红尘岁月的人，其实就是拥有了自己的人，而不是任何外在的谁，哪怕是最爱你的人，哪怕爱你的人很多很多，都不是---这可能是个很沮丧的消息，因为这个真相会打碎很多人的美梦。

3很多妈妈没有拥有自己，把自己的力量放在了外面，比如一个所谓合适的男人，一个体面的工作，或者干脆就是自己的孩子，本来用在自己身上的力量，却施加在外面，最终一定会形成一个问题，因为这股力量的最终去向是自己，目的地错误，那么过程和结果也一定就是一个巨大的痛苦的“问题”—本该投递给自己的快递，却写上别人的名字和别人的地址。

4一个女孩判断对象爱不爱自己的标准：适当的物质表示，大量陪伴的时间，发自内心诸多细小的爱的举动-----从恋爱对象那里深深渴望的，清晰要求对方，其实就是一位父亲本该给予她的，却没有做到的。所以她与其说在找男友，真的只是在找爱她的父亲。

5一个太缺乏父爱的孩子，走到哪里，都在寻找父亲。一个被母亲控制的孩子，走到哪里，都在想方设法离开母亲。当“寻找”和“离开”成为孩子生命的主题的时候，这个孩子就已经不是纯然的孩子。

6一个还没有拥有自己的母亲，力量灌注于自己的孩子，那么孩子对母亲又爱又恨----爱是因为来自于孩子内在的爱，本然的爱，还有必须爱，不然母亲太可怜，可是正因为可怜，所以做了母亲支撑力量的孩子，承担了母亲配偶或者母亲本人的一部分责任，会对母亲和父亲格外的抗拒和愤怒。

7一个没有拥有自己的母亲，一个对孩子不闻不问的父亲，这导致最终状况是孩子一定是走不出去，离不开这个家的---所以这个女孩一定是无法成功恋爱，一定会让恋爱变成----成功在即，同时最终功亏一篑，然后循环轮回的过程。

8当我们恋爱、事业和生活诸多不顺的时候，我们并非要去将所有的责任推向父母，因为父母也不是什么罪该万死的责任人，而只是来呈现—呈现父母，呈现孩子，然后去看到，最后各自回到自己的位置，去拥有自己，丰富自己，承担自己，给出自己---如此，才能将缠绕在亲密关系每人身上的的绳索解套。

9一个附着在孩子身上的父亲或者母亲，是一个比自己的孩子还要弱小的“孩子”，于是我们的孩子变成了父母的“父母”。当孩子无法纯然做孩子的时候，家庭所有的混乱和失序，家庭每个人内在的创伤部分，都会借助最弱小的孩子那里呈现出来，孩子就会变成问题孩子---问题孩子，只不过是呈现家庭问题的载体而已。所以要感谢这个最弱小的孩子，TA那里负责来呈现整个家庭的问题，结果父母都来解决问题孩子，这真是天大的误会，最终也是牺牲了孩子，也暴殄天物。

10很多父亲在孩子那里的不作为，就是深深地在做着“不做”这件事，是深刻而持久的一个作为，会深深干扰和侵犯孩子和另一半内在的运作和外在的生活。