参与者：女孩

个案概况：

倾诉者说---

最近生病了，在家里休息。突然感到自己很羡慕身边的朋友，他们过的很幸福。

想到自己好像总是没有心安的生活，其实自己拥有的也不少，但这么久，自己的生活好像都是吃苦耐劳的啊。

想到上学时自己因身体特殊原因就自己做决定不上学，也是自己做决定上班学习。刚有一点点工资时就开始不要家里的钱了。总是自己做决定，很有条理的安排好自己的生活。

不让爸妈操心，爸妈对我也很放心。，

我很多的时间和精力都是在学习做事情上。

觉得自己收获的才是拥有的。

偶尔因学习，有必要时才找爸妈要钱，爸妈为疼爱我，对自己，都不是很舍得，也会双倍给我。

在工作上，我总是好像很有压力，希望什么都能做好得到，但不是放松认真的。

平时休息玩的时候也是，不是放松自如放开的。

我感受到了自己有个无法放松的地方，又担心害怕，总是害怕自己没能力，生活不了。

我知道我有家，可以过很恬静的生活，但我还是害怕恐惧不去依懒家里，我觉得家里好撒，好脆弱。

看到我小时候爸妈总是争吵，我心里感受不到爸爸他到底在不在这个家，我很害怕，很恐惧。

小时候家里经济状况总不稳，妈妈一直也对我很好，妈妈也是担心、焦虑，恐慌的，很害怕，我也很害怕，害怕这个家随时没有。 

索引条目：

1.在经济上能稳定支撑家庭运转的父母，给孩子营造出的是稳定的安全感的一部分，这是红尘生命亟需的支撑力量。

2.父母之间是彼此的支撑，家庭能相安无事，如果家庭还能够欢声笑语，那当然是对孩子最好的福音了。

3.当父母总是争吵，家庭里面的能量场是冲突的，对抗的，不是融合的安静的合一的，孩子内在的空间也会被污染。小小的孩子不仅能感知内在的能量状况，感知父母的内在互动模式，而且以后的亲密关系模式，能量状况也会和父母保持一致的冲突对抗状况，孩子和父母一致，或者一样，这是孩子内在爱父母的表达。

4.当我们和情绪认同，比如焦虑，对于未来不安的认同，我们的生活再丰盛，也无法有空间去真正拥有。

5.很多父母从小都培养孩子的独立性，这个没有错，可是最关键的是很多父母并没有，甚至很少和孩子真正在一起，并没有和孩子亲密，并没有真正拥有孩子，却一直在所谓独立的观念下，将小小的孩子推出了家门和心门---孩子还没有在亲密中畅快淋漓的吸吮爱的营养，怎么可能真正的独立？那只会造就无数表面独立坚强，内心却孤单无依的流浪儿！

6.父母多跟孩子亲密——亲密是孩子成长的底肥，也是生命之间的连接，是彼此独立同时互相连接的状态----如同孩子是那一只只鸟儿，而父母的爱，就是蔚蓝的天空。

7.见过太多坚强独立，内在却无家可归，只能自己包扎伤口的受伤很重的小孩。

8.很多生命内在无法松弛，是因为在原生家庭，在成长经历中感受到太多的恐惧，焦虑等，那些不安全的东西，无法让一个生命放松去活，于是总是紧绷，总是惊慌赶路。

9.当一个生命的底肥足够丰厚，别担心这个生命的成长，如同一棵树有肥沃的土壤，有充沛的的水分，有足够的阳光，不用担心这棵树长不高。

10.对内在受伤小孩的疗愈，其实就是返身对贫瘠的土壤，再施与TA应有的爱之底肥。