找到别人的毛病，太容易，因为我和你本来就不同，不同本身，就是映照彼此的问题；所以，看到不同，却能不挑毛病，不易；

发脾气，太容易，因为谁的内在都不平和，在不平和的状况下，能接纳自己的火气，不易；

使性子，太容易，因为谁都渴望不顾不管，做个任性的人，很爽，能识别自己的任性，不放纵它，不易；

对抗很容易，因为谁的内在都有受伤小孩，你的受伤小孩丝毫不比我高贵，能在对方触动内在伤痛按钮，回到自己这里来，不对抗，不易；

用是非对错的模式去活，太容易，因为每个人都是狭隘的，对方的错随处可见，能看到每个人包括自己的狭隘，不去指责，不易！

用冷漠隔离去处理关系，太容易，因为只需要将一个受伤自己呈现出来，挡在对方跟前即可！能够带着被触动的伤痛，主动和解，不易！

【雅心心灵成长团队】是始建于2009年，旨在锻造生活中的心理专家，帮助建立真正的亲密关系，一辈子在一起相互支持陪伴和成长的心灵成长团队！用团体疗愈的方式，从感受情绪入手，直面生命的创伤，整合心灵碎片，在亲密关系中躬身体验心灵成长，让内在强大的心能运作，做自己的心理治疗师和生命陪伴者，做自己的精神父母，进而滋养红尘里面亲密关系他人！已经有29期一共500多学员朋友加入，初级班每期连续六个周六集中的面授课程是加入团队的起点。这里的课程删繁就简，没有门槛，是直接入心入性一竿子到底的体验式课程，初级班还有面对创伤心结等进行的冲击治疗环节。

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