任何人都绝不是“自然而然”地就能过上好日子 

    生活这个东西吧，如果你不去打理它，它就会变得很邋遢、很消极。我们需要一个叫“意志”的物理外力，才能让它朝着好的方向发展。 

    对待结婚这件事，女人一定要慎重。在结婚之前，至少应该在脑海里描绘自己结婚，以及结婚以后生活的情形。建房子不一定要完全按照设计图，但是，如果没有设计图，房子就根本无法建立。 

    自信心较强的女人，她们明白如何经营健康的爱情，不会被执著和占有欲蒙住眼睛。她们的老公对她们也是更加尊重、更加疼爱。她们不害怕作出让步和妥协，这是婚姻生活中最大的美德。 

    能让你摆脱痛苦、恢复自由的唯一方法，就是“强悍的自信心”。自信心强悍的女人，无论碰见什么样的对手，都不会胆怯。这不是因为她们心里在想“我比你厉害”，或者她们在控制自己“不要跟对方作比较”，而是因为她们明白“她是她，我是我”这个道理。 

    用一句话来讲，婚姻无法让不幸的人幸福。只依靠老公一个人的努力去支持女人的幸福，最终都会达到极限。 

    不管是已婚还是未婚，都只有20%的人觉得幸福。这个调查结果意味深长啊。最终来看，幸福的未婚造就幸福的已婚。即使你已经从“幸福的未婚”发展成为“幸福的已婚”，你也不要怠慢这种努力。因为通过结婚获得的幸福，只有两年有效期。而且，这种幸福只有通过不断努力，才能维持下来。 

    做喜欢做的事情，说喜欢说的话，坚信会有一个美好的结局。你完全可以开始尝试这些小小的挑战。即使你不是为了幸福而结的婚，你为了争取幸福而付出努力，也能够提高你自己人生的质量。 

结婚以后性爱就是爱情 

    那些经常吵架却还能过得很美满的夫妻，肯定是因为晚上一起过得特别开心。夫妻之间的性爱，能够带来精神上的安定，并促进双方身体的健康。因为夫妻之间的这种关系不是为了满足一时的泄欲，而是一种感官上的交流和对话。 

    夫妻没有血缘关系，其亲密程度却超过其他任何家族成员。其唯一理由就是：夫妻是肉体的结合。一对夫妻如果连肢体语言的交流都做不好，那么他们能做好语言交流的可能性就更低。对于夫妻这种没有一点儿血缘关系的人来说，没有身体或肉体的对话，将很难维持他们之间的爱情。 

    结婚以后，我们要和自己的本能不断斗争。婚姻就是拼尽全力抑制自己的本能，不断修炼这种功夫的过程。对，婚姻就是在修炼。因为不想努力而逃避的问题，到头来还是要付出更多的努力去解决。不管是结婚还是人生的其他领域，要不断学习，不断努力，这就是我们的人生。 

    因为不把性爱当做是重要的事情，所以从来不会认真考虑性爱这个问题。当人在性爱时，会分泌一种叫做后叶催产素的荷尔蒙。现在已经发现的作用有：收缩子宫、催奶、防止抑郁症、让人感觉幸福等等。 

    有一点要注意的是，这里所说的性爱只局限于夫妻之间。从外部获得的性爱，由于它的机制不同，反而会增加你的疲劳。性爱也是对话。无论什么关系，都需要对话才能维持下去。那些夫妻关系特别好的夫妻从来不会分房睡觉。 

    “在一个被窝里睡觉”就是这一关系的象征，也是隐喻。每次做一个噩梦惊醒后，只要碰到老公的肩膀就能在此安然入睡。这样的情感和睡觉时候的不便比起来，到底哪一个更重要？