在亲密关系中，很多时候我们为了对方考虑，不分享真实的东西，“报喜不报忧”，或者说一些善意的谎言，但不管我们的初心是多么善良，也只是自己单方面运作的东西，单方面替对方做了决定，所以注定受益者并不是关系中的双方，只是解决了自己单方面的不能承受之担心焦虑等等，所以心理学上称之为“假性互惠”。
       在关系里，因为一方特别繁忙辛苦，或者因为一方患有身体上的疾病，等等，于是另一方出于心疼和爱护，不能如是表达自己的东西，长此以往，哪怕是出自于爱，也会让关系受阻，因为爱的能量受阻于自己的不说，反而并不能真正地达到对方那里去。反而造成关系上的阻隔——关系的双方各自默默爱着，却各自受苦！与爱的初衷已经南辕北辙！
      更加糟糕的是，自以为是对对方好的压抑到了一定程度，一旦爆发出来，呈现出来的往往是自顾自的发泄，即使对方站在跟前，那也只是一个人封闭着自己在表达——自己看起来是敞开的，往外在扔东西，可是只是在扔，并没有入口朝向自己，所以只是单方面的敞开，并无实质性的双向合一的沟通，但大多数人将情绪的发泄误认为是真实表达，反而越发成了压抑的理由——真实表达会伤害到对方。真正的真实表达是基于信任和尊重的彼此分享和双向敞开，决非居高临下的怜悯保护和发泄。
      要在亲密关系中真实表达，全然敞开，信任是基础。信任往往要面对两关：一是放大的善意---因为对对方的心疼或者保护，我们会放大自己的善意，去不自觉过分保护对方，也就看扁了对方的强大，这其实是一种自大，反而是对对方的不信任不尊重；二是如是的真实----想要保护对方，实际上是担心对方不能承担，而担心对方不能承受的背后，是自己无法去面对和承担对方真的呈现的脆弱，然后就暴露出自己无法承担的脆弱，所以如实的真实，就是，是什么，就真的是什么，没有丝毫的头脑加工的痕迹——其实如是的真实，就是信任本身，尤其是信任自己，信任自己对对方的爱！
       好的关系，健康的爱，就是两个生命间的彼此信任和全然敞开，是对彼此生命的分享，双向如是的分享，是对关系最好的滋养，是最美好的关系状态。